平地トレイルランナーの憂鬱 

~7年掛かって信州三大100kmレースを完走。まだまだFinishの充実感を求めて走ります。~

一月の走行距離

2014-02-02 | 日記

珍しく1月の月間走行距離を出してみました。

なんと、298km。!!

これは”300km”と言ってしまってもいいのではないでしょうかね。
誤差もありますからね。誤差も・・。


去年は同時期、約200kmでした。
100kmもアップしてましたよ。100kmも。
自分としてはあまり実感のないものでした。
年末年始もランニングを継続できた事。
帰宅ランの他、休日には20km程度走れた事が要因ですね。

2月3月もこのくらいの生活を続けたいと思います。
立春過ぎたら、山トレを再開するつもりなので、
走行距離は伸びなくなるでしょう。
それでいいと思っています。
あまり数字に支配されてはいけませんからね。



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