UTMF公式ブログに早々と必携品に関するコメントが出されています。
要約すると、
防寒対策をしっかりしろ。
春には防寒具が品薄になるので、今のうちに買っとけ。
冬の間にテストしてみて適正か判断しろ。
ってなところでしょうかね。 詳しくは⇒#
トレラン歴5年ともなると、あらかたの装備はそろっているので、
引っ張り出して、ザックに詰めてみました。
一番の懸念材料はTNF初期型シュライク12Lに収まるか?って事。
実は
に触手が伸びていたんですが、モデル末期らしく欠品しているお店もあります。
どうせなら新型が欲しいし・・・。
17Lは魅力なんですが、他のレースで使う機会があるのかな?っと。
さてさて、詰めてみたら何とか収まりました。
これが装備品全てではないので、容量不足分はウエストバック等で対応できそうです。
その次の懸念が雨具。
(モンベルバーサライト)
かなりタイトなデザインなので、この下にダウンが着られるか?ってこと。
着てみたら、着られました。 問題なし。
でも、雨具+ダウンはかなりエマージェンシー(緊急事態)な想定。
防寒小物で寒さは対応するつもり。
防寒小物類は冬に使ってみてセレクトするつもり。
たくさんあっても重くなるし、何処にしまったか分かんなくなっちゃう。
タイツはサポートタイツじゃなくて保温系にする。
ヒートテックorブレスサーモ。
たぶんブレスサーモかな。
普段使いでもOKなので購入許可を出しちゃうよ。
食糧はハセツネの倍位かな?っとザックリと思っています。
フラスクがそんなに無いんでどうしようかな?。
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食料はそんなにはいらないと思います。エイドでしっかり食べることをこころがけましょう。私が昨年の大会で食べた補給食は以下のとおりでした。
カーボショッツ 6個(うちカフェイン入り5個)
パワーバージェル 2個
アミノバイタル 3個
ウィダーエネルギー 1個
VESPA 1個
あんぱん(小5個) 3個
カフェロップ(眠気ざましあめ) 4個一組を二組
スポーツミネラル 1個
ドロップバッグにいれておく分なども検討しましょうね。
では練習がんばってください。
エイドが充実しているのは楽しみですが、
関門時間に追われないように進みたいものです。