わしの遅筋変換日記じゃ

速筋100%のおっさんですが,サブ3.5達成したいのです。
マラソン・ソフトテニス・バイクなどの日記です。

今年のランニング目標

2015年01月05日 | ランニング
正月で2キロ以上太ってしもうたやないか。
まず体重を戻すことから始めたいと思います。
まあこれは毎年のことじゃけどな

さて今年のランニング目標は、一年コンスタントに走り続けること!
そしてフル3時間40分に近づく、いや切ることとしよう!
雪も融けたし今日から走ります。

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