気楽にやろうぜ、呑みながら

還暦ライダーで息子のCB1100というニ輪車とシェルティ「ロッシ」に振り回されている日々

トレーニング

2009年03月21日 | 健康・病気


昨日の結果
5,000メートル走は33分45秒

右握力50.7キログラム
左握力48.3キログラム

体重69.2キログラム   やったぜ標準体重
インピーダンス 514Ω
体脂肪率  21.0%   これは課題だ
BMI    22
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