ランニングボードは３０分までと決められてるので、、４，０００を２８分で走って終了。
火曜日で混んでいるし、外の天候は不順だから、早々に引き上げる。
問題は、土・日・月曜日と、昼にラーメンを食べた事によるリバウンドか？体重が７２．２キロに戻ってしまった。
@t517ztwin とりあえずおめでとうございます。
自分を大切に。ま、私は説得力ない人生を送って来たけど。でも、若い時に、動けるうちにやったものが勝ちです。
やらないで後悔するのは最低。やろうとしてできないのは、慰め。何でも良い経験。さ、オートバイに乗ろう。
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