気楽にやろうぜ、呑みながら

還暦ライダーで息子のCB1100というニ輪車とシェルティ「ロッシ」に振り回されている日々

2013年8月23日 (金曜日) 今日のつぶやき

2013年08月24日 | インポート






“@t517ztwin: フォロー、フォロワーの皆様おはようございますm(_ _)m今日もよろしくお願いしますo(^▽^)o”

おはようございます。早いですね。
水戸は霧で見通し悪いです。少し明るくなって来ましたね。 http://t.co/KDf1wb9p0p







ただいま減量中

2013年08月23日 | 健康・病気
ただいま減量中
昨日は久しぶりにランニングマシンで8,000m 体重72.1kgと変わらず。

今日の昼食

あと三キロ減らしたいんだけど 朝の一時間の散歩と、夕方の五十分のランニングも効果が無いので、食事の量を減らすしか無いよね。

クマもん、逆だ、くまモンのスープ春雨 太平燕 今日のお昼はこれだけ。


2013年8月22日 (木曜日) 今日のつぶやき

2013年08月23日 | インポート



RT @t517ztwin: 前にもツイしたが、自民党のTVCMで滑舌が悪く、日本を垂れ流すとツイしたが、海に大量に福島第一原発から垂れ流しているではないか!私を捨て公に尽くすと公言して、はばからない政治家として恥ずかしくないのか?子供達にどう説明するのか?








@Norizou5150
美味しいと、同行者と楽しみました。
レギュラー希望です。 http://t.co/6251StsOEj







暑い・寝たい

2013年08月20日 | 悩み
月曜日は一日会議?
会議終了が3時過ぎとなったので、支店に戻らず直帰して、ロッシを病院に連れて行ったもの。
このところ、投稿が雑?
iphonで送るとどうして写真がちぐはぐになるのか?iphonではちゃんと正立して見えるんですがって。
帰宅時、大粒の雨。自宅では降ってなかったが雷の音。よって、夕方の散歩は中止。ロッシ、残念。
ツイッターで#あまちゃんを読んでる時間が多し


2013年8月19日 (月曜日) 今日のつぶやき

2013年08月20日 | インポート