健康診断で「要観察」の宣告を受けたその日から
週に最低二日は休肝日を設けるよう、心掛けています。
特に月曜日は、休日の飲み食いを悔い改めるべく、炭酸水などを飲み、
「あ~喉ごしはビ-ルみたいな気がする」と自分に言い聞かせているのです。
あ~ぁ。月曜は楽しくないなぁ。
週に最低二日は休肝日を設けるよう、心掛けています。
特に月曜日は、休日の飲み食いを悔い改めるべく、炭酸水などを飲み、
「あ~喉ごしはビ-ルみたいな気がする」と自分に言い聞かせているのです。
あ~ぁ。月曜は楽しくないなぁ。