夕食後の散歩

日中は雨が降っていたので　夕食後少し歩きました

今日は背筋を伸ばして歩くことを心がけました
コサギが何処からか飛んできて電柱の上に留まりました
カラスがよく電柱の上に留まっているのは見ますが　コサギが留まるのは珍しいですね
カメラを持ってなかったのが残念です

歩いた歩数　　2949歩
歩幅　６０㎝

歩いた距離は（歩いた歩数）×（歩幅）だから約1.8kmになります

もうちょっと歩かないといけませんね