きょうの午後からはSC協会北陸支部の情報交換会。 いい顔をたくさん見られるし いい心をたく...

もっちろん！タカヒロもおっぞ

2010年の夏が、忘れられない素晴らしい思い出となればいいね。応援しています。

*－*－*－*－*－*－* 私は、「負けん気では誰にも負けない」という強い気持ちでプロ野球界を...

オープンウォータースイミングをやってみませんか？ 日本国際オープンウォータースイミング...

W.UP;400×1[-]SKPS SWIM;100×6[1:40]Moderate PULL;100×6[1:30]Fast! ...Rest[+1:00] SWIM;100×6...

W.UP;1200×1[-]SKPS SWIM;100×15[1:40]DES/3-3-3-3 W.DOWN;600×1[-]SKPKPS >>>TOTAL;3300【SCM】 き...

SWIM;100×10[1:40]Moderate W.DOWN;300×1[-]KPS >>>TOTAL;1300【LCM】 炎天下で1時間ほど作業をしたため、体はぐったりと疲れ...

懐かしい「スネークキューブ」の達成者ご紹介 富山スイミングパレス(競泳)父母の会、会長の...

長水路で泳いでおかなきゃ。きょうは午前午後2回。「やっぱりパレスがいいッス」。 イチゴあ...