嫌な一週間の終わり

今日で嫌な一週間が終わりました。今日は通勤は無事に行きましたが会社でごたごたあり後味の悪い一週間の終わりとなってしまいました。障害があると仕事が上手く出来ません。健康だったら何でも出来るのですが。。。障害を持って仕事をすることがどれだけ大変なことか理解して欲しいですが。この会社では無理ですね。悔しい思いです。
元の体を取り戻すしか私に残された道はないです。
愚痴はやめて明日のお休みのことを考えて今晩金曜日の夜を楽しみましょう。
何はともあれ、今週も無事に終ったことを喜んで、金曜の夜の夕食を楽しんで、そして、土日のお休みでリフレッシュ。
金曜の夜の楽しい食事。ワイン、音楽。お風呂。”街歩き道歩き１０８”のコースを考えながら、これから私の幸せの時間が続きます。
皆さんも金曜の夜を楽しんでくださいね。

　記録

天気：晴れ。非常に寒い。
最高気温（℃）[前日差] 9 [ +2 ]
最低気温（℃）[前日差] 2 [ -2 ]

　体調：左足が重い固い。上手く歩けませんでした。
　血圧：123／75。
　訓練：リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背筋を伸ばす。胸を張る姿勢。
＜行き＞
　自宅出発　6：48：55
　烏山駅着　7：11：20
　タイム：　２２分２５秒
　京王線各駅：7：24　今日より運行ダイヤが変わりました。ホーム、社内は混雑していました。
　　電車：立つ。
　山手線　7：59
　　電車：座る。　50代後半男性
　会社事務所着　8：25
＜帰り＞　クリニックに行きました　
　会社出発：　17：36
　山手線 　17：49
　　電車：座る。
　京王線各駅：　17：02
　　電車：座る。
　仙川到着：　18：48　　タクシー利用　
　自宅着　１８：４０無事到着。

では、今夜も

『星に願いを』

私の障害が良くなりますように。
地震が起きませんように。
明日は暖かい朝で、太陽が出て青空でありますように。
明日も悪いことが起きませんように。
楽しいお休みになりますように。

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『星に願いを』でおやすみなさい