ク-ルビズです

昨日からスーツの上着を脱いで通勤していました。昨日は雨が降りレインウエァを着ることから上着を脱ぎましたが、今日は暑くなるということでしたのでスーツの上着を脱いで通勤しました。今日からクールビズのスタートです。
先週は朝出勤する時間はひんやりした感じでしたが、今日はそんな感じはありませんでした。これから、朝起きると、朝から暑い日になって行くのですね。暑い夏に近づいて行くのですね。雨が降っても台風がきても。私は、寒い雪の降る冬よりははるかに夏が好きです。
今日のタイムは２１分２０秒。雨の日でないので、早く歩こうとする気持ちが緩んだようでゆっくり歩いてしまったようです。
事務所はエアコンが効いていて涼しいですが帰りの気温は高かったようで外に出ると暑さを感じましたね。今日も帰りは歩きました。

　記録

　天気：晴れ。昨日より暑い
　最高気温（℃）[前日差]　28 [ +4 ]
　最低気温（℃）[前日差]　18 [ +2 ]
　体調：3
　血圧：110／78。
　訓練：左手曲げ伸ばし。左腕の振り。右リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　6：42：00
　烏山駅着　7：03：20
　タイム：　２１分２０秒
　京王線各駅：7：09
　　電車：立つ。代後半性
　山手線　7：51。
　　電車：座る。30代後半女性
　会社事務所着　8：21
＜帰り＞　　徒歩
　会社出発：　17：36
　山手線 　17：49
　　電車：立つ。
　京王線快速：　18：21
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：41:20　　徒歩
　自宅着　：　１９：０２　無事到着。
　タイム：　２１分００秒くらい
　
では今晩も

『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。

『星と太陽と青空に願いを』

就活生の水疱瘡が早く、きれいに治りますように。
私の障害が良くなりますように。
太陽が出て雨を降らせないでください。
地震が起きませんように。
強風が吹きませんように。
電車のトラブルが起きませんように。
悪いことが起きませんように。
良いことがありますように

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に挑戦者は行くぞ