お世話になった人達に

朝月

月あかりです

今朝も頑張って歩きました。昨日の続きで左足加重で歩きました。まだ、まだ、左足加重ができませんね。私は、何年この訓練をやっているのでしょうか？外が暗いように私の夜明けは、まだですね。

駅に向かう途中の空


　さて、新宿駅に到着すると、山手線に乗り換えますが、到着した京王線から山手線への乗り換えするには時間が短くて、歩くのが遅い私には、新宿駅構内を急いで歩いての乗り換えは大変ですね。
今朝は、京王線の到着が１分ほど遅れまして、山手線ホームへの階段を駆け上がり（実際はゆっくりですが）、何とか、到着したばかりの山手線に乗る事が出来ました。山手線ホームへの階段を急いで上がると、つまずいて転んでしまいますので、新宿駅での乗り換えは注意が必要です。

６：１０の空


　今年は、私の定年退職の年で、サラリーマン生活にひと区切りの年、節目の年です。いよいよこの年が来たかの思いでいます。カウントダウンが始まりましたね。
　今日は、会社に遠方より取引先の担当者が訪問に来てくれました。
　普段は、電話、メールでのやりとりで済んでいますが、定年退職した後は、この人との付き合い、会う事も無くなるのかと思うと、定年退職前には、お世話になった人には会ってお礼をして、けじめをつけておきたいと思っていましたので今日は、会えて良かったですね。これから、残された時間で、お世話になった人達に会おうと思っています。

今日も無事に終わりました。感謝！！

記録　

　天気：　晴後曇
　最高気温（℃）[前日差]　 10℃[-1]
　最低気温（℃）[前日差] 1℃[0]
　体調：体が硬い、重い。
　血圧：　105／89／58
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
　自宅発　05：37：30　
　烏山駅着　05：59：30
　タイム 22：00　　
　京王線準特06：10：00
　　電車：座る。
　山手線　 06：30
　電車：座る。
　会社事務所着　07：02
＜帰り＞　
　会社出発：　17：07
　山手線： 　 17：26
　　電車：座る
　京王線各駅：　17：54
　　電車：座る。
　烏山出発：　18：21:00
　自宅着　：　１８：５３：００　無事到着。　
　タイム：３２分００秒

『星と太陽と青空に願いを』

雪が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）