電気圧力なべの おまかせレシピ100から・・・フィリッピンのアドボに似たおかず。
おおめに作って 次の日からオイシイ。
材料
手羽先 6本・・・今日は8本
茹で卵 2こ・・・今日は 5こ
みりん 酢 水 醤油 各 50ml
はちみつ 大さじ1・・・・混ぜ合わせておく。
① すべての材料を入れ ふたを閉める。バルブを合わせ 下ごしらえ で 10分 加圧
➁減圧して ふたを開け・・・上下を返し ひと煮立ちさせる。 下ごしらえ 3分で煮詰める。







手羽先 トロトロ・・・骨すぐとれて
酢っぱ甘くて おいしい。
おおめに作って 次の日からオイシイ。
材料
手羽先 6本・・・今日は8本
茹で卵 2こ・・・今日は 5こ
みりん 酢 水 醤油 各 50ml
はちみつ 大さじ1・・・・混ぜ合わせておく。
① すべての材料を入れ ふたを閉める。バルブを合わせ 下ごしらえ で 10分 加圧
➁減圧して ふたを開け・・・上下を返し ひと煮立ちさせる。 下ごしらえ 3分で煮詰める。







手羽先 トロトロ・・・骨すぐとれて
酢っぱ甘くて おいしい。