野菜を沢山摂取している

堀上げたばかりの馬鈴薯を頂いた。有り難いなぁ！！

倉庫の冷蔵庫にあった切り干し大根。香りが良いねぇ。

油揚と人参の炒め煮のつもりが、戻し方が不足でなかなか

柔らかくならないので、水を沢山入れてクツクツ煮て

作った。あらら。でも美味しかった！天干ししたので

太陽のお陰だねぇ。太陽さん有難う！

これは一昨日の収穫。

又空豆オリーブオイルで焼いた｡これお気に入りになった。

Ｓママさん有難う！その残りオイルで、玉葱も焼いた。

今日は曇りの予報だったので、サニーレタスを沢山収穫して

配って歩いた。これ少しに見えるけれど、一人３株づつ

５人分なんだけれど。これの前に２人にも上げたので、

今日は７人に配った。

サークルもいよいよ休会になったので、宅配したのだ。

みんなと、いつものように笑い合いたいなぁ！

喜んで貰ってサニーレタスも嬉しいだろう｡有難う！

昨日は、雨が止んだ少しの時間にサニーレタス

収穫して、他の野菜と一緒にお嫁ちゃんに持って行った。

帰ると急に酷く降り始めたので，グッドタイミングだった。

で、これが求めて帰ったケーキと昨日からの焼菓子。

カヌレ型のチョコケーキが余り美味しくて、前回に

続けて又。中はこんな感じ。やっぱり美味しい！小さな

お店だけれど、いつもお客様がいらしているので有り難い。

＊＊＊

今急に大きな音がして、大粒の雨が降り始めた。

散歩に行けないなぁ！！行けない日は廊下をジョッ

ギング。１日最低５０００歩を目指している。

昨日も廊下ジョッギング。４８００歩だった。今朝の

テレビで見たが、散歩で、四季の移ろいを感じたり

することは、認知症予防にもなるそうだ。

あれ？今は雨が止んで陽が射しだした。近くを歩くと

しようかなぁ。