サラダたっぷりの1人夕ご飯…

昨日は1人夕ご飯でした。

最近・・・身体が重い…

洋服がキツイ…

ちょっとヤバイな〜と思って体重を計ると いつの間にか ここ10年くらいで最高になっていました（ ; ; ）

ちょっと太ったかな〜とは思っていたけど 予想以上でびっくり〜(>_<)

暖かくなると薄着になるし、真剣にちょっと痩せなくては… 。

昨日は1人だったのでたっぷりサラダとスープだけにしました。

たっぷりのベビーリーフの上にいろいろトッピング…



かなりボリュームがありました。

あとはコンソメスープと青汁…



パンも食べたかったけど 我慢しました。

一昨日もサラダとコストコで買ってきていた メキシカンサラダラップの夕ご飯でした。



週末がついつい食べ過ぎるので 気をつけなくては…

と言いながら…

今日はソフトバンクのスーパーフライデーで今月はサーティワンアイスが無料なので ウクレレのレッスンの帰りに木の葉モールに立ち寄り しっかり無料のアイスを食べて来ました(^^;



そして木の葉モールの中で買い物していて 「まるあじ」を見つけ…

嬉しい〜(^^)

久々の「まるあじ」です。

キムラヤが閉店して 人気だった まるあじをフランソアが引き継いで 作ることになったみたいです。

もちろん購入しました(^^)



週末は食べ過ぎないように気をつけなくちゃ…(^_^;)

皆さん…よい週末をお迎えください(^^)／~~~