動いた

なんだかお腹張って苦しい日。
単なる食べ過ぎ？

今日は花の水やり
リビングと階段と2階掃除して
エアコンやクリーナーのフィルター掃除
車庫や車の掃除
トイレ掃除などなどしてスッキリ。
ラジオ体操も出来た。
書き出してみると結構動いたな。

そういえば昼寝しなかったなぁ。

この時期は暑いからって半袖でいると
冷えたりするから要注意。
寒いなって思うと
もしや寒気？
熱出るの？
ってハラハラする。怖い。

たけたんの拡大ニュース7も見れました。
でもやっぱりラジオが落ち着くなぁ。

舌と口のしびれあり
お腹張り
若干イライラ感あり
関節痛なくなった
左耳下リンパちょい痛



お昼はサンドイッチ。