膠原病~MCTD日記~

2006年に膠原病MCTD(混合性結合組織病)に
なった患者の日常です。

涼しい

2016年06月28日 20時58分33秒 | 日記
今日は免許証の更新に行ってきました。

涼しくて良かった。

適温範囲がとても狭いので
羽織っているものを暑くて脱いだり
また冷えて着たり。
忙しい。

いろいろ用事をこなしてほっとしました。

腰が重いというか
夏暑いと外出するのも億劫になります。
気分転換に外出すべきなんだろうけども。

今日はほんとに機嫌良く努めた。
エライ、自分(笑)
気分イライラするときも
なんとか対処してる自分に
ほんと花丸あげたい。

話したくない気分の時も
なるべく話す作戦。
超どうでもいいことを
ぐちぐち悩んでしまうクセ。
時間を置いてみると
ほんとになんてことない。

これはきっと
薬のせい
暑さのせい
何より体調がいいから
余力がありあまっているのだ。
きっと。



コンビニでコーヒー当たった。
デカフェです。