2023/01/16朝からテキパキするぞ！！

朝から郵送での頼まれてたお守りやお数珠を梱包中。

苦手。

ライトは３センチに納めないといけないので〜難しい😭

最近足先が寒いので靴下五本指をはいてからもう一枚履いてます😖

山は冷えます。

信者さんが〜「自分の歩くところと、よく座るところダケ床暖にしたら凄く快適〜」とのことでした。

なるほどな。

足元が温いと違う。

首元と足首とお腹は冷やさぬように〜過ごしてます😆

寒いと動きたくなくなるからなあ。

あと、お犬様を抱っこしてギューッとするのが心も体も暖まります😁

さてとほうじ茶飲もう🍵

一段落したので🍵飲みます。

さてテキパキ動くぞ。

先日「起きてから夜寝るまでは横になるとダメですよ。パフォーマンス下がるらね。座りっぱなしもダメですよ。本も長く読みたいなら足踏みしながらがよいです！」と言われました。

なるほどなあー。

少しでも動くぞ！！

動くの苦手。

この前ある方は「痩せすぎと言われたー。」との事ー。

「ワオー！！」確かに凄く活発で元気やもんなあ。

見習おう。同級生とは思えないくらいの身のこなしです。　　

実年齢と体年齢違うなあ～

さて本当に動こうっと！

朝活苦手だわー😖