旅館では朝食・・我が家は夕食の献立

何処の宿でも朝ごはんはこれ以上の品数がテーブルに並びますが我が家では夕飯です。
小田原で買った干物のほっけとわさび漬けをそれぞれのプレートに盛り付けて
味噌汁は娘がママ友からもらったおこぼれの家庭菜園の里いもを入れた具だくさんのけんちん汁で

テニスもやめて毎朝の散歩が唯一の運動で
以前より体重が増加傾向の昨今ですから
朝に夕に旅館のような品数のおかずを食べ続けていたら
コレステロールも中性脂肪も上がり続けてしまうでしょう(;''∀'')

なるべく野菜を多くと思ってはいるのですが
気候のせいなのか葉物野菜が高いのにはびっくりです。
手軽に買えるのはシメジやエリンギにえのき茸に白菜・・
ということはお鍋の献立が多くなると言ことです!(^^)!