「もやしと水菜でダイエッツ料理」＠自宅

雨の夜はジムへ
ダイエッツ中は毎日動く！と決めています．
早く終わらせたいんだもの．

で，ジムなんですが，人増えましたな．
「夏に向けて！」というやつでしょうか．
そして秋口にまたグッと数が減るんですよね．
これ毎年一緒．

継続は力なり！
なんですけどね，ホントは．



お疲れちゃーん！
ダイエッツビール１缶70kcal　はご褒美としてアリにしています．



「もやし」with 唐辛子＆魚粉＆カレー粉
「もやし」は水からゆでましょう～～
シャッキリ仕上がりますよ～～



「水菜」with 唐辛子＆魚粉＆カレー粉
「水菜」は生で
食感が満腹感を多少なりとも手伝いますので



真っ赤で



真っ赤
痩せる前に胃癌にならないかが心配ですな．


こいつらを



ROLL!! & IN!!

してれば痩せますって．
じゃないとおかしいもの．

なかなか美味いし，
夜は当分これで行かせていただきやす．



焼酎はプライスレスですからね．
体がカロリーを欲しているのか，
いつもよりちょいと飲みすぎてしまうダイエッツ期間．



〆に温かい「なめこ汁」


さてカロリーはいくらでしょうか？
500kcalは行かないでしょ，さすがに．

昼・夜合わせて1200kcal以下
ジムでの有酸素を合わせると，
今日一日で200gの脂肪が燃えたという計算．

さて，
後9日間でコンプリートするはずなんですが，

飲み会×2 の予定が・・・
これが問題なり・・・

元祖札幌や＠神保町 「特製野菜ラーメン 醤油」

ダイエッツ中でもお昼はラーメン
これは貫き通したいルール

野菜いっぱいでマンプクになる一杯を模索するのに一苦労
第一候補は「味噌や」ですが・・・
さすがに毎日行くのもどうかと・・・

でも，札幌ラーメンって
オレ的欲求にストライクなんですよね・・・


(゜∀゜)!!!!


あの未食のお店があったか！
「札幌」を謳ってはいるけど，
ちょいと入るのをためらっていた



コチラのお店！
１ブロック間違えていて，
てっきり無くなってしまったかと思っていましたよ．



地下街にあるのですか～
外の看板無いとわかりませんな．

で，
独特の雰囲気を醸し出した「中華料理屋」という感じ．
常連さんと思しき「ちょいとお偉いさん」っぽい世代があふれる店内．
あふれるは言い過ぎか？

でも，学生っぽいのはいませんね～
「ちょい悪」の世代中心に愛されているようですな．

「ちょい悪」は言い過ぎか？
もう少し上の世代中心ですな．



で，何にしますかね
野菜タプーリの味噌ラーメンなんかがいいのですが・・・
無いですね・・・

なぜに「特製野菜ラーメン」は「醤油＆塩」のみなの？
野菜といったら「味噌」じゃないの？

う～～ん
わかんないけど，それ行ってみよ～～

って



このタイプですか．



野菜は「あんかけ」仕様ですか～
それなら「醤油＆塩」の意味もわかりますな
考えてみると「味噌」の「あんかけ」って見たことないかも．
どしてでしょ？



ちょこっとした「罪悪感の塊」も入っていますね．
イケナイけどうれひ～～



何よりの罪悪感・・・
タマラーにはタマランのですが・・・



ですからね～～～
大切に大切に食べました~よ



さて，
「札幌」はいずこに？
これは完全に「広東麺」の領域にありますな．
久しぶりにこんな一杯をいただきました．
なんか非常に新鮮．

肩をはらない，普通の中華料理屋のラーメン
という感じですが，これはこれで悪くないものですね．
忘れていた感覚です．



まあ，形は違えど，
野菜を多めに摂取できていることは間違いないし，
この一杯でなんとか満足の境地に至れているので，
良しとしましょうかね～

普通の「味噌ラーメン」で頼んだ方が
より，所望していた一杯にめぐり合えたかもしれませんが，
他にも，なかなかディープなメニュー群には惹かれますな．


暑くなってきたら「ゴマだれつけ麺」
なんてのもある様ですね



でも

「コマだれチャーシューつけ麺」って

￥1650　(￣ロ￣lll)？

すごい値段設定ですな・・・

「春木屋」かと思いましたよ・・・

「ちょい悪」の世代の「ちょい上」じゃないと
ちょいと頼むのをためらわれる一品かも．