2月も明日で終わり。
この1ヶ月で、体重は2キロ近く減ったんだけど、目標まであと8キロ減!
ああ、ゴールまで果てしない旅だわ。。。(||li`ω゜∞)がんばらなくちゃなあ…
愛用タニタの体脂肪計。
体重だけ減りゃあいいってもんじゃないのよね。
問題は体重じゃなくて、体型!
目標めざして、地道に今年はダイエットするぞー
…でも、しっかり栄養もとることも大事。
今日のジュース。
リンゴとキウイとバナナとブルーベリーを、氷と一緒にミキサーでシェイク。
スムージーっぽくてスッキリおいしい。
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