燃えろーーー脂肪！

 今週はなにかとスケジュールがいっぱいなのですが、
今日だけは終日フリー。

今日はジム三昧でした。
いつもの筋トレを一通り回ったあとは、
下半身、とくに足を鍛えるべくステップのスタジオプログラムに参加。
足がもつれてヨロヨロ、振りについてゆけなくて、ひとりだけ右と左が違う、など、どうもエアロビクス系は苦手です。
苦手ですが、なんとか終了。

その後引き続き、コンバット。

その後引き続き、ホットヨガ。

汗びっしょりになりました。

↑写真ではわかりませんが、ヨガウェアがぐっしょり重くなっています。

脂肪じゃんじゃん燃やして、
春には軽やかなからだになりたいものです。