体調を崩して施設から病院へと、一時入院されていただーりんのお母様が、
無事回復して、退院となりました。
入院するときも入院中も、そして退院日も、まったく病棟まで入ることはできません。
コロナの影響で、今のこの時期に入院する人は誰にも会えず、本当に寂しい思いをすると思います。
退院のお迎えも、病院内の簡易待機所で待つことになります。
退院の書類にサインをして、一瞬だけお母様の姿を見ただけで、このあと、すぐまた施設へ。
到着しても施設の奥には私は入ることができません。
ストレッチャーで部屋に運ばれていくお母様を見送るのも、なんだかなぁ。寂しいなぁ。
コロナは、人と人とのつながりを邪魔するにっくきウイルスです。
だからこそ、これからの時代は、離れていても、しっかりつながっていられるような、
相手の幸せを願い思いやる「心の絆」を大切にしていかねばと、しみじみ感じます。
そして、今、一緒にいられる家族がいることに感謝して、
ともに過ごす時間を思いっきり楽しもう。
今日のおかずのメインは、冷しゃぶ。
いろんなおかずを並べて、夫婦ふたりで、おうち居酒屋ごっこです。
楽しいわ。
ミセスとなって県外に行って、新しい住まいや新しい職場など環境ががらりと変わってしまった娘。
そろそろストレスもたまってきたりする頃かな。
気晴らしに、昨日グランドオープンしたばかりのイオンモールに誘って一緒に出かけてきました。
北陸最大級イオンモールは、とにかく広い。
フロアを一周歩くと２キロあるらしいです。
3階まで全部ぐるりと歩くと6キロ。
なかなかよい運動になりそうです。
ランチライムは娘のリクエストでお寿司屋さん。
そのあと、専門店ゾーンをうろうろ。。。。
実によく歩きました。
ガシャポンばかり置いてある迷路のようなスペースで、ストレッチモアイのカプセルトイを見つけました。
こんなふうにガシャポンで遊ぶのも久しぶりでした。
側屈ストレッチのが欲しかったんだけど…
ま、これでもいっか。
そのあと辻口カフェでワッフルでおやつ。
ワッフル×前屈モアイ
最近自分のものはなに買っていないという娘に、
ちょっと奮発してサンダルと洋服をプレゼントしました。
かなり、かなーーーーり元気が出たようです。
私は足が疲れて自分のものは何も見ていない…(´；ω；`)
買ったものといえば、
HEART BREAD ANTIQUEの伸びるチーズのパンと、チョコリング、
そして、ねこ食パン。
なんだかパンばかり買ってしまっていましたが、
また今度はゆっくり自分のショッピングに来よう。
夕方、帰宅した娘から「元気が出た ありがとう」とＬＩＮＥがきました。
新米主婦、いろいろあると思うけど、
ま、そのうち慣れるよ。
カレンダーは祝日を示す赤色になっていますが、
今日は平日です。
いつも通りの月曜日。いつも通りに仕事です。
今年久しぶりに出してきた夏のスカートがするっとはけたのが嬉しかったです。
ものすごくお気に入りだったスカート、
一昨年はこうとしたら、お腹まわりもお尻部分もパツパツ、ウエストも止まらなくなっていました。
マーメイド型のスカートでしたが、マーメイドというより鯉のぼりのような姿になっていました( ﾉД`)
いつか痩せて、また絶対はこうと思っていたので、大切に片付けてあったのです。
今日はするりとはけた！！！
それだけで今日はとてもいい気分だわ。
ラジオの仕事が終わった後は、
コンタクトを買って帰宅。
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最近お気に入りのアイスクリームの食べ方。
エスプレッソを注いだアフォガード。
普通のスーパーカップバニラが、うーんと美味しいデザートになるのですよ。
再び太らないように、デザートはほどほどに。
まるでホットヨガのスタジオにいるような蒸し暑い一日でした。
汗をかくと、自分の汗の湿気で、くせ毛の私は髪が浮いてきます。
ほんと、これは困ったものです。
先日ショートボブに切ったばかりなので、髪の重さがないぶん、
一層ふくらみやすくなっています。
だーりんが「お昼に冷やし中華を食べに行こう」と誘ってくれたので、
ハチバンへ。
席に着くまで冷やし中華を食べる気満々だったのですが、
冷房の効いた店内に入ると、気持ちがあったか系にコロっと変化。
味噌らーめん。
…の、麺抜き、というメニューがあるんですよ。
一緒にオーダーした餃子は、皮が炭水化物。
なので、らーめんのほうは麺抜きにしてもらいました。
麺抜きらーめんでも、そのぶん野菜がどっさり入っているのでお腹いっぱいになります。
ダイエッターの強い味方です。
帰り際に、レジでこの貼り紙を見かけました。
毎年楽しみにしている野菜トマトらーめん。
これはハマります。
トッピングにチーズをダブルで増量するのがおすすめです。
恐ろしいカロリーになりますが…これだけは譲れない食べ方です。
いつもは9月からの2か月ほどの期間限定の秋のメニューなんですよ。
でも今年は8月から出るとのこと。
これはダイエットを忘れて食べなくちゃ。
8月が待ち遠しいです。
コロナ以来、着物を着て出かける機会もずいぶん減りました。
今日は久しぶりにお茶会です。
外はうだるような暑さで、夏着物といえども…暑かったー
でも、涼やかに演出されたお花や飾り、器を見ているだけでも楽しいものです。
お菓子は吉はしさん。
私がいただいたのは「苔清水」という名前がついたお菓子。
お茶のお菓子は美しいですね。
今日の着物はペパーミントグリーンの薄物です。
撮っていただきました。
久しぶりの着物でのお出かけ。
日傘をさして外を歩くのも、ちょっと嬉しい時間でした。
昨日はとても食べ過ぎてしまったので、今日は調整日。
ランチ用にコンビニにサラダチキンを買いに行ったら、
レジでスピードくじが引けました。
で…引いてみました。
こんなものを当ててしまいました。
これ1個で１０００キロカロリー超え！！Σ(￣ロ￣lll)
なんというものを当ててしまったのでしょう。
いやいやいや、これ食べたら今日はもう何も食べられませんな。
非常食用にストックしとこ。
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夜はオレンジの皮を剥いて玉ねぎ、しめじと炒めて、
ポークソテーのソースに。
娘から「これ、やばいくらい美味しいらしい」とスタバのあんバターサンドの写真が送られてきました。
そんな情報をきくと…食べねばならぬ、という気持ちになってしまいますがな。(;^_^A
と、いうわけで、今日は朝ごはんを抜いて、
朝イチに行くホットヨガの前にスタバに寄って、
ひとり朝ごはん。
最近流行のあんバターサンドって、どれもハード系パンにはさんであるみたいです。
あたためずに、このまま食べるそうです。
ハードなパンなのでちぎることもできず…
これは私の歯形つきの切り口(;^ω^)
ふむふむ。まあまあ美味しいです。
娘が言う「やばい」ほどではないけど…、うん、甘すぎず美味しい。
大きさもちょうどいい感じ。
スタバのは、これ一個で３００キロカロリーぐらい。
このあとホットヨガを１時間したら消費カロリーは４００キロカロリーぐらいかな。
あんバターサンド分は消費できた…と思おう。
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ヨガの帰りに近江町市場に寄ったら、土用の丑の日にはまだ早いけれど人気のうなぎ屋さんの前に列ができていました。
買う予定ではなかったのに、なぜか列を見るとふらふらと並んでしまいました。
お昼は、うなぎ1本をだーりんと半分こして、うな丼。
がっつりカロリーをとってしまった…
ホットヨガで消費した以上に食べてしまったよ(´；ω；`)ｳｩｩ
夜は軽く済ませようと思いましたが…
あんかけ炒飯などを作ってしまった。
食べすぎです！！！
昨夜作ったアボカドタルタルが余っていたので、今朝はそれをハムと一緒にトーストサンドにしました。
このアボカドタルタル、実にわたし好みです。
今日は美容院へ。
先月の娘の結婚式の時に夜会巻き風にアップにしたかったので、まる1年かけて、ずっと髪を伸ばしていました。
無事、先日は夜会巻きアップができました。
で、目的はひとまず果たしたので…
背中まであった髪をバッサリ切ってきました。
これからはずっと私はボブでいく…予定。
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今夜はハンバーグと、豆腐のカプレーゼ風。
夕食が終わっても外はまだ夕暮れの明るさ。
あまりにも夕焼けがきれいなので、だーりんと一緒に外を散歩してきました。
今日は北陸は梅雨明けしました。
明日も暑くなりそう。
今日は仕事のない一日でしたので、
朝からずっと家の中の片付けに励んでいました。
娘も息子も結婚して、これから夫婦ふたりだけの生活になります。
要るものなんてそんなにたくさんないはず。
断捨離って、自分がこれからどんなふうに暮らしていきたいかを問う作業だなということを実感します。
なかなかモノを捨てられない私ですが…
ちょっと頑張らないといけないなぁ。
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今日はお魚メインの夕食です。
じゃがいもを焼いて…
サーモンを焼いて…
アボカドをつぶしたタルタルソースで。
サラダ。
あまったアボカドタルタル、クラッカーにも合います。
一日一回はオートミール食。
ドロドロに溶けた柔らかいオートミールが苦手なので、
いつもこのままスープに投入。
しっかり噛み応えがあるので満足感もあります。
今日も元気に仕事へＧＯ～。
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夜ごはんはジャーマンポテトと
冷しゃぶサラダ。
最近、洗い物を減らそうと、ついつい大皿盛りにしてしまうけれど、
やはり丁寧に一人分ずつ盛ったほうがきれいかな。。。
なんだか豪快な感じで…がっつり系おかずに見えてしまう。
明日はちゃんと盛り付けよう。
