癒しの音楽家でーす! ありがとうございま~す。

(登場するストーリーは、全てリアルフォトとノンフィクションのみで綴られています)

ふき(蕗) 。野生種、日本原産の野菜の一つ。

2011-05-30 20:49:05 | 癒しの音楽

野菜で山菜。 

ここんとこの大雨でにょきにょき大きくなって、

この春二度目の刈り取り。

 

 

葉っぱも料理できるみたいですが、まずは茎。

なるだけ長いまま茹でる為に器いっぱいに合わせて切って、

さらにそれを取り出して、野生種は筋が多いのでしっかり筋がほぐれてくるまで塩で板摺り。

 

結構太い茎もあったので、少し長い間茹で上げる。

アクが抜けてくると汁が茶色に。

筋とりにはかなりの手間が。

でも・春の山菜の苦味とフキの香りの醍醐味には替えられない。

 

 

キレイにスジがむけました。

ここで食べるサイズに切って、

 

 

水に浸して冷蔵庫にin!

 

巨大なものは1メートルとかもあり、

アイヌのコロボックルの傘もそうです。

 

これも大自然からの贈り物。

 

 

 

 

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