朝から風呂に入って 今日も一日ノンビリ

　　　　　早朝から家具等のレイアウト変更と掃除で　汗をかいたので

 

　　　　　一区切りついたところで、風呂にはいりました。タニタでのチェックも、ばっちり。

 

　　　　　体重の変化は　ほとんど無し、いくつかの表示データも概ね良好、体内年齢は４８、

 

　　　　　なにかの間違いでは　ないかと思うくらい。これで安心はできないが・・・。

 

　　　　　で、そのあとは当然　洗濯ですが・・・。

 

　　　　　さて、昼飯は　湯豆腐とかにして、一杯やるか？？？健康なはずはないが。

 

　　　　　そのあとは　読書としよう、今読んでるのは　

 

　　　　　「新聞・テレビは　なぜ平気でウソをつくのか」（上杉　隆）。