10月27日は、秋月の乱が起こった日で、日本の新左翼活動家である加藤三郎が東京都渋谷区東の神社本庁ビルを爆破した神社本庁爆破事件が起こった日で、イギリスの証券取引所が金融・証券制度の大改革を実施した日であります。
本日の倉敷は晴れていましたよ。
最高気温は二十一度。最低気温は十四度でありました。
明日は予報では倉敷は午前中は雨となっております。お出かけの際はお気を付けくださいませ。
ダイエットを行っています。
今回はかつての機動力を取り戻すことが目的です。
逃げ足の速さは確保しておかねばなりません。瞬発力と持久力の双方が必要です。
ま、どのような目的であれ駄肉は削ぎ落とさねばならぬのです。
運動量を増やしていて私の細胞どもが勝手に溜め込んでいた脂肪はゆっくりと燃焼されています。
体重は落ちてきているのですが筋力も落ちているので、かつての「全開ばりばりだも~ん」状態で動くのは無理です。
現在、体の動かし方を矯正中。
全盛期の頃の「全開ばりばりだも~ん」状態のスピードの感覚とリズムは頭の中に刻み込まれているのですが、その通りに動かないのはもどかしくて変な感じです。
でもあのスピード感とリズム感で動くことはもう無理。
違うリズムで体を動かした方が良いようです。
もう全盛期の出力の60%ぐらいが限界値なのかもしれないけど、少しでも脚力を取り戻したいと思っているところなのでございます。
運動量を上げて駄肉を減らしていく予定であります。