五月病にならなかったって油断していると六月病もあるから気を付けろ！

ここ数日間、六月病を患っていたようです。 六月中旬くらいに突然溜まっていた疲労が一気に放出される、それが六月病です。 四月は新しい生活に振り回されながら過ぎ、五月は勢いで乗り切って油断していると患います。 主な症状は行動力の減退。それまで頑張っていた事が突然頑張れなくなる。生活リズムが乱れ、衣食住の全てがだらしなくなる。 最終的にやるべき事すらままならなくなると、生活に支障が出てきます。 今朝 . . . 本文を読む