2022年、終わっていく1月の振り返りと、始まっていく2月の目標について。

1月を振り返ると、まず年越しの時点で2021年のうちに終わらせる予定だった作業が終わらずに徹夜したまま元日を迎えてしまったので、そのせいで乱れた生活リズムを調整するのにかなりの時間を要してしまいました。 映画を観に行くという習慣も続けられているのですが、ただ、生活リズムが乱れたせいで、午前中に映画を観に行くと寝てしまうことにしばらく悩まされました。 それでも、少しずつではあるが生活リズムは改 . . . 本文を読む