舞い上がる。

日々を笑い、日々を愛す。
ちひろBLUESこと熊谷千尋のブログです。

5月も折り返し…俺の成長という戦いはこれからだ!

2024-05-15 23:40:37 | Weblog
自分が精神疾患と付き合っていく上で、長年の課題は生活リズムを安定させること。 そして自分の表現活動の中心は、毎日の気持ちや体験を日記に書いて記録に残していくことなのですが、これも生活リズムが安定していないと続かない。 毎年続けようと心掛けていても、双極性障害なのでどこかで不調な時期に入ると、そこでやる気が出なくなって作業が停滞してしまう。 それでもコロナ禍の真っ只中の2020年は無事に一年完走し . . . 本文を読む