散るから桜なのである！簡単に治らないから障害なのである！

3月、4月と余裕がなかったために、僕が毎日の体験や気持ちを書き出していく作業が停滞していたのですが、ひとまず3月の分だけでも頑張って終わらせよう！
という気持ちで、4/14(日)から15(月)の午前中にかけて作業に集中して、なんとか目標だった3月の分だけは終わらせることができました。

この調子で4/15(月)の夜は、続きの作業も片付けていくぜ！と思ってパソコンに向かっていたのに、どうしても途中で集中力が切れてしまう。
そこでちょっと休憩と部屋の隅で横になったのだが…なんとそのまま、電気も付けたまま明け方まで寝てしまった！

食器洗いもせずに…いや、それよりコンタクトレンズを外さなかったのが問題だ！
慌ててコンタクトレンズを外して、目を休めるためにも二度寝したら、なんとそのまま昼まで寝てしまったのだ！

これ、そもそも夜中まで作業を頑張った翌日なのだから、無理せず夜はさっさと寝れば、朝からちゃんとすっきり起きられて、生活リズムも直せたかもしれないし、なんなら午前中から新しい作業に取り掛かることもできたかもしれないのに…
無理して夜中に作業をしようとすると、あっという間に生活リズムが乱れて、結果的に作業も進まなくなるのよね…

…と言いつつ、こういうミスを何度もしてしまう！
簡単に治らないから障害なのである！







まあ、落ち込んでいても仕方ないので、お昼に遅めの朝食を食べて、運動不足にならないようにラジオ体操やストレッチやジョギングもして、午後はT・ジョイ新潟万代で観たかった映画を2本ハシゴしてくるという非常に充実した一日でした。
映画の前にやすらぎ堤の桜も見てきたのですが、かなり散り始めていたので、花見ができたるのは今年はこの日が最後かもしれませんね。

一日が充実しているのはいいことだが、だったらそのまま夜に早めに寝て、翌朝から活動を始めたいものだと思っているのだが、何故か夜になると無駄に活動をしてしまって、そのまま翌朝も起きるのが遅いという生活リズムの乱れにずっと悩まされています。
だったらさっさと生活リズムを整えれば万事解決なのだが、そう簡単に治らないから障害なのである！

まあ、長く付き合っていきましょう！
症状が治らない時期が長く続くとしてもその期間ずっと落ち込んでいる必要もないので、まあ楽しくやっていきましょう。