今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

12.19 とろろ納豆

2019年12月19日 | ごはん

朝ごはん

 とろろ納豆

 キャベツ

 トマト

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・じゃがいも・油揚げ

 ご飯

 りんご+みかん+ヨーグルト+きな粉

朝ごはん

 


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12.19 あぶり焼チキン弁当

2019年12月19日 | お弁当

お弁当

 あぶり焼レモンバジルチキン

 玉子焼き

 ブロ茎ごぼうきんぴら

 コロッケ

 ブロッコリー

 ミニトマト

 花にんじん

 底にごま塩ご飯

お弁当

 


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