１ 安佐北ノルディックウォーク ３０回目の参加となりました

２０１５．１．１６（金）
９：３５
毎週金曜日に実施される「安佐北ノルディックウォーク」に　今回で３０回目の参加となりました
午前９時３０分に安佐北スポーツセンター前に集まって来られた方々で実施している　任意団体である同好会の集まりです
大いに参加者を募っていますので　体力保持と生甲斐を感じるためにも　一緒に歩きませんか　
ストレッチ体操してウォークに備えます

２ 安佐北ノルディックウォーク ウォ－クのスタートです

　

　　
９：４０
ウォークの開始です　今回は歩行の様子として足元に注目しての写真を心がけました　
　

３ 安佐北ノルディックウォーク スポーツセンター敷地内にて

９：４２
ウォークは実施会場となっている　安佐北スポーツセンターの敷地を周回して　ウォークロードへと向かいます　最初はユックリと歩きます　

４ 安佐北ノルディックウォーク 花壇と共に

９：４５
久しく民家の前の花壇の前で撮っていなかったのですが　季節ごとのお花も楽しみたいとの思いから花壇をバックにウォーク姿を撮って見ました

５ 安佐北ノルディックウォーク 根谷川を渡って

９：４７
可部発電所からの揚水が流される　根谷川を渡りウォーキング中です

６ 安佐北ノルディックウォーク ウォークロードを

９：５２
河川管理用の道路をウォーク中です　排水樋門の整備工事も　かなり進んでいますね

７ 安佐北ノルディックウォーク ここにも樋門が

９：５６
３本の河川が合流する地点付近にも　樋門がありますが　この樋門は幅も広いですね

８ 安佐北ノルディックウォーク 出勤簿代わりに

９：５９
今回のウォークも　いつもと同じような場所で休憩をします　ここで参加の出席の証に集合写真を撮ります

９ 安佐北ノルディックウォーク 楽なウォークを楽しんでいます

１０：１０
今日も　良い天候の中でさわやかなウォークが出来ました　安佐北スポーツセンター付近に居られる方々も　一緒に歩きませんか

10 安佐北ノルディックウォーク（終了） 次会もお会いしましょう！

１０：２３
１時間弱のウォークも終了です



１０：２６
クールダウンの整理体操を行い　またの再会を約してのお開きとなりました