１ 安佐北ノルディックウォーク ３１回目の参加です

２０１５．１．２３（金）
９：３５
今日は「１・２・３」の日です　今日も元気に歩きましょう　準備体操です

２ 安佐北ノルディック・ウォーク センター敷地から

９：４２
何時ものとおりスポーツセンターの敷地を周回してロードへと出て行きます　このブログを見ている人は同じ場面で面白くないかもしれませんが　歩いている人にとっては元気な証明にもなります

３ 安佐北ノルディック・ウォーク 花を愛でつつ

９：４５
今日もお花の前を楽しみながら通ります

４ 安佐北ノルディック・ウォーク 快適なロードへ

９：４８
ウォーキングに適したロードを元気に歩きます

５ 安佐北ノルディック・ウォーク 景色を楽しみつつ

９：５０
河川の管理用道路を河川の水面を見ながら　また遠方の山並みを見ながら歩きます

６ 安佐北ノルディック・ウォーク 災害防止用資材も

９：５４
河川の合流地点ですが　ここに災害防止用の資材が備蓄されています

７ 安佐北ノルディック・ウォーク 今回の参加者です

９：５５
今回のウォークへの参加者全員です　何時も同じ顔ぶれに見えるかも知れませんが　今回は久しぶりに参加された方もいらっしゃいましたよ

８ 安佐北ノルディック・ウォーク 休憩後の再開

９：５９
休憩後のウォーク再開です



９：５９
川面にも仲良く浮かんでいる鳥たちもいましたよ

９ 安佐北ノルディック・ウォーク 同じようなウォークロードを

１０：２３
川縁に沿って周回して　往復するような路をウォークしています

10 安佐北ノルディック・ウォーク(終了) これで終了です

１０：３２
およそ１時間弱のウォークも間もなく終りです



１０：３５
皆さんの帰着を待って　整理体操として　やはりストレッチを行い解散となります