１ 安佐北ノルディック・ウォーク ３８回目の参加

２０１５(H27)．４．２４（金）
今回は　登山のない金曜日に　近くの安佐北ノルディック・ウォークに３８回目として参加しました　準備体操のストレッチです

２ 安佐北ノルディック・ウォーク スタートへ

９：４３
ウォークへ出発する前に　指導員さんから「今日はどのコースを歩きますか」との呼びかけに対して　通常のショートコースをとの発言があり　それに従うコースとなったようです　安佐北スポーツセンター敷地を周回してスタートです

３ 安佐北ノルディック・ウォーク 根谷川の管理道へ

９：５２
通常のコースとして根谷川を渡り　太田川・三篠川と合流する地点へと　河川の管理道を通って歩きます

４ 安佐北ノルディック・ウォーク 河川の合流地点に

９：５９
河川の合流地点にやって来ました　この地点は緊急用のヘリコプターの離発着の指定場所となっているところです

５ 安佐北ノルディック・ウォーク 集合して写真を

１０：０１
通常の通り　休憩場所にて出勤簿となるように参加者の集合状態で撮影しました

６ 安佐北ノルディック・ウォーク 和やかな交流も

１０：０６
太田川本流に架かる　太田川橋をＪＲ可部線の車両が通っていました　また付近の子供さんとの交流もあり　和やかな雰囲気の中をウォーク中です

７ 安佐北ノルディック・ウォーク ウォーク中です

１０：１５
ウォーク中の様子です

８ 安佐北ノルディック・ウォーク センターへ帰途中

１０：２１
スポーツセンター付近の玄関前に花壇を並べて　可愛い花を育てておられる宅の前を通って　センターへと帰っているところます

９ 安佐北ノルディック・ウォーク ウォーク終了後のストレッチ

１０：３０
本日のウォークは　１時間弱の短い時間のウォートでしたが　終了後は必ずクールダウンのストレッチをして終りとなります

10 安佐北ノルディック・ウォーク（終了） 歩行経路

２０１５．４．２４（金）
およそ１時間弱のウォークでしたが　その歩行経路をＧＰＳによる軌跡をカシミール３Ｄで表現してみました。