赤帽さんのブログ

山登りを主体とした日常の生活を写真中心に記録して参ります。

1 安佐北ノルディク・ウォーク  39回目の参加です

2015-05-16 | 日記



2015(H27).5.8(金)
9:35
今日のウォーク日和は 正しく五月晴れの日となりました このノルディック・ウォークも39回目の参加となりました
連休明けとあってか 参加者は少し少なかったようですが 元気にスタートです
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2 安佐北ノルディク・ウォーク  綺麗な花壇の前を

2015-05-16 | 日記

9:46
通常のウォークコースですが きれいな花壇を拝見させて頂いている宅の前を通ります 何時も爽やかな感じを受け楽しませて頂いています
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3 安佐北ノルディク・ウォーク  気持ち良くウォークを

2015-05-16 | 日記



9:50
河川の管理用道路へと向かっています この季節のウォークは最高ですね 気持ち良くウォークが楽しめます 皆さんも参加してみてはいかがでしょうか
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4 安佐北ノルディク・ウォーク  災害用ブロックが

2015-05-16 | 日記

9:55
河川管理用の路のためか 災害時への対応材の大型ブロックが備蓄されています この利用がなされないのが一番でしょうが 備蓄は必要ですね 頼りになります
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5 安佐北ノルディク・ウォーク  集合写真

2015-05-16 | 日記



9:56
2本の河川(三篠川・根谷川)の合流地点で休憩です 何時ものように参加を示す出勤簿のように集合した写真です
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6 安佐北ノルディク・ウォーク  マーキングが

2015-05-16 | 日記

10:01
ウォークロードに「R0」とマークがあります ルート地点を上空から確認するためでしょうか
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7 安佐北ノルディク・ウォーク  三篠川の上流に向かって

2015-05-16 | 日記



10:09
休憩した地点を通過して 三篠川の上流域へと向かいます 丁度架橋のメンテナンス工事がなされていました



10:14
河川脇の民家に 見事な「サクランボ」が熟していました 食するのに最適かと思いますが採取されるのでしょうか
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8 安佐北ノルディク・ウォーク  公園にて休憩へ

2015-05-16 | 日記

10:24
三篠川に堰が有ります 魚道も整備されています まもなく解禁されるアユもこの路を通って 上流へと上って行くのでしょうね



10:28
「深川第二公園」とある場所で 今日の2回目の休憩です 少し早足になるともう汗も出て来ます 
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9 安佐北ノルディク・ウォーク  帰途への路にて

2015-05-16 | 日記



10:49
安佐北スポーツセンターへ向かって帰途についています



10:52
ここには「L1」とマーキングされていました



10:58
最終の3度目の休憩です
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10 安佐北ノルディク・ウォーク(終了)  歩行経路など

2015-05-16 | 日記

11:05
スポーツセンターそばまで帰って来ました





11:13
本日は少し長めのウォークとなりました ゴールです



11:13
クールダウンのストレッチで終わります



本日のウォーク径路をGPS軌跡により作成しました
歩行距離:6.32km、所要時間:1時間30分(休憩含む)、歩行数:8,425歩でした
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