２０２０(R2)．４．１７（金）
９：３３
今回のノルディックウォークは 安佐北ＳＣが今日から休館となったようで 駐車場も閉鎖となってますが 周知が不十分とあって数名の方々が参加されましたので 正面広場を避けて側部でウォークの準備から今回は始めることとなり 以後休館中は ウォークも自粛となりました
９：３７
通常通り 準備体操のポールストレッチから始まりました
９：４３
安佐北ＳＣの北側入出口から ウォークロードへと出て 民家の玄関前の花壇を鑑賞しながらウォークへと出て行きます
２０２０(R2)．４．１７（金）
９：３３
今回のノルディックウォークは 安佐北ＳＣが今日から休館となったようで 駐車場も閉鎖となってますが 周知が不十分とあって数名の方々が参加されましたので 正面広場を避けて側部でウォークの準備から今回は始めることとなり 以後休館中は ウォークも自粛となりました
９：３７
通常通り 準備体操のポールストレッチから始まりました
９：４３
安佐北ＳＣの北側入出口から ウォークロードへと出て 民家の玄関前の花壇を鑑賞しながらウォークへと出て行きます
９：４８
ウォークコースは 近場としましょうとしてのスタートで 通常ホンダコース＆深川第一公園コースと称している短縮コースで 河川の護岸道路へと向かいます
９：４５
畑も春野菜の芽吹きを迎えていますね 「赤帽さん」も植え付けの準備として 庭木の剪定ゴミをたい肥化したものを もらい受け植え付けの準備を進めているところです
９：５４
太田川の合流地点の様子です この地点から今度は三篠川沿いにウォークを続けます 今日も「シロサギ」と「カワウ」がきれいに棲み分けていますね
９：５７
合流地点から 三篠川の上流域へと向かって 護岸下へと下って さわやかな風を受けて休憩となります
９：５８
ここで２週間連続して参加して頂いたお孫さんから差し入れが在り ありがたく頂戴しました
１０：１１
山肌が いま新緑に染まり始めています このような時期の山登りを大いに楽しみたいところですが 不要不急の外出自粛が強く求められていますので 公共機関利用は控えたいところですね
１０：１３
河川の護岸から下って これたら深川第一公園へと向かいます
１０：１８
公園には 誰もいなくて休憩場所とさせて頂きました お孫さんは今回は「ブランコ」がお好みのようですね
１０：２８
今回は基地として利用させて頂いている 「安佐北ＳＣ」が今日から休館とあって 短縮コースでゴールなりました
１０：３１
もちろん駐車場も利用禁止とされていますので 正面を避けて 整理体操としてストレッチを行い解散となりますが 会場の利用が禁止となりましたのでこのウォークも当分自粛とし 次回は５月２２日（金）から再開を予定するとの
伝達もあったところです
今回のウォーク実績を 「ヤマップ」の軌跡で表現してみました
（以上でウォーキング関係は 終了です）
