５/８（日）AM９：００-１１：００アプロス菊川
５/８（日）PM１：００-３：００短距離走(リレー)
５/９（月）PM６：００-７：４５短距離走(リレー)
５/１０（火）PM６：００-７：４５長距離走(３００mインターバル７本)
５/１１(水)PM６：３０-８：３０アプロス菊川
５/１２(木)PM６：００-７：４５長距離走(600m+１５０m×３、1000m+１５０m×３)
５/１３(金)PM６：００-８：００短距離走(リレー)
５/１４(土)PM２：００-４：００長距離走(６００m、１０００m)
５/１５(日)AM7:１５エコパ集合(受付7:30-、競技開始9:30-)