今週の予定(3/17-3/24)!

 

3/17(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)アプロス菊川

3/17(日) PM1:00-3:00 短距離走

3/18(月) PM6:00-7:45 短距離走

3/19(火) PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)

3/20(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川エキデン練習(常葉菊川高校G)

3/21(木) PM6:00-8:00 短距離走

3/21(木) PM6:00-8:00 長距離走(3000-4000mビルドアップ)

3/22(金) PM6:30-　　小笠あすなろ陸上総会(平川会館)　

　

3/23(土) AM9:00-11:00 長距離走(ロングジョック)

3/24(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

3/24(日) PM1:00-3:00 短距離走