今週の予定(3/25-3/31)!

 

3/25(月) PM6:00-8:00 短距離走

 

3/26(火) PM6:00-7:45 長距離走(ビルドアップ)

 

3/27(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校G)

 

3/28(木) PM6:00-7:45 長距離走(インターバル)

 

3/29(金) PM6:00-8:00 短距離走

 

3/30(土) PM9:00-11:00 長距離走(ロングジョック)

 

3/31(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

 

3/31(日) PM1:00-3:00 短距離走