今週の予定（１２/２５-１/４）！

　

 

１２/２５（月）　ＰＭ６：００-７：４５　短距離走

１２/２６（火）　ＰＭ６：００-７：４５　長距離走（３０００ｍビルドアップ）

１２/２７８水）　ＰＭ６：３０-８：３０　アプロス菊川練習日（常葉菊川高校）

１２/２８（木）　ＰＭ６：００-７：３０　長距離走（３００ｍインターバル１０本）

１２/２９（金）　ＰＭ６：００-８：００　短距離走

１２/３０（土）　ＡＭ９：００-１１：３０　走り収め（丹野池リレーマラソン大会）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　賞品もあります。

１２/３１（日）-１/２（火）　自主練習

　１/３（水）　　ＡＭ９：００-１０：４５　走り初め（全員対象）

　１/４（木）　　『粟ヶ岳　強化練習』　午前９時　セントラルパーク出発
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前９時３０分　掛川道の駅集合
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後３時　帰宅予定