今週の予定(12/18-12/24)!

１２/１８(月)PM6:00-7:45 短距離走

１２/１９(火)PM6:00-7:45 長距離走(３０００mペース走・１５０m５本)

12/20(水)PM6:30-8:30　アプロス菊川(常葉菊川高校)

１２/２１(木)PM6:00-7:45　長距離走(３００mインターバル７本)

１２/２２(金)PM6:00-8:00　短距離走

１２/２３(土)PM2:00-4:00　長距離走(茶畑トレンド走)

１２/２４(日)AM9:00-11:00　アプロス菊川(菊川運動公園)

１２/２４(日)PM1:00-3:00　短距離走

冬休みの『小笠あすなろ陸上強化練習』は１月４日(木)を予定しています。

場所は掛川市『粟ヶ岳』です。３年生以上の参加、希望者は長距離走の練習に

参加してください。