左側だけぺったんこ。

■平成２５年７月２日（火）（生後２ヶ月１８日）

毎日だいたいおんなじ時間に起きる息子は、やはり今日も夜中の３時過ぎにぐずりはじめ
でもまたすぐに眠りに入ってくれる、いい子ちゃんでした。

午前中は児童館に行き、そこで月例３ヶ月の子をもつ、
わたしと同じようにはじめて児童館に来たママさんとお知り合いになることができた。

そのママさんは、いまもまだ夜中は３時間起きくらいに必ず起きてるってことだから
わたしはとても楽に育児をしているのかもしれない。

首すわりのこと、よだれかけのこと、などなど
少しの時間ではあったけれど、お話することができてよかった

思ってみれば、日中に息子以外と話をするのはとても久しぶりで
普段しゃべっていない分、少しだけしゃべり下手になったかもしれないと感じたり

また来週も行ってみて、だんだん仲良くなったり、
お知り合いの方が増えていったらいいなと思います。


おうちに帰ってくると、外面がよくとても大人しかった息子も本領を発揮したかのように
よく泣いてくれて、じたばたと暴れだした

寝返りの練習っぽいこともするんだけど、相変わらず左向きばかり。

普段から、首を左側ばかりに向けてるからだと思うんだけど、
さすがにそろそろ右側もバランスよく向いてくれるように、少しずつ強制していこうかなと。

後ろから見たときの頭のかたちが、左側だけ少しぺったんこになってきて

左側だけ扁平型ってのも、カッコ悪いから、日中はできるだけ右側を向いてもらうようにしよう


※本日のミルク※
　母乳１回。
　粉ミルク１４０cc×１回、１６０cc×５回。

☆児童館デビュー☆

家庭訪問のときに児童館を紹介してもらい、土曜日に見学に行ってきて、
０歳児の活動をしている火曜日がやってきたので、早速、行ってきました

おうちから歩いて５分のところにある児童館。

１０時半から１１時半までの１時間なんだけど、０歳児がこんなにたくさんいたのか
と思うほど、たくさんの人が来ていた。

少子化で子どもが少ないなんてのは、まるでウソのようなにぎわいで、
はじめて利用するわたしは、とても引けてしまい。。。


今日は、月に１度の身体測定と、七夕の笹に飾りつけをする内容。

身体測定結果は、身長が６３センチ、体重が５，７８０グラムと
またまた大きくなってました。

まだ２ヶ月半で首がすわらないので、床に寝転がしながら遊んでいたら、
わたしと同じく今日がはじめてのママさんが何人かいて、少しお話することができた。

でもさすがに４月生まれの子はいなかったから、ちょっと残念


今日は、場の雰囲気に圧倒されちゃった感じがあったけど、今日知り合った方と
また来週来るお約束をして、今日は解散。

息子も人の多さとにぎやかな感じに緊張していたのか、とっても大人しく、
しばらくしたら、またいつものように寝てしまった

早く同じ月例のお友達ができるといいな

わたしにも、ママ友なる人ができるのか不安だけど、
おうちに引きこもってないで、積極的にお外に出るようにしていこう

ガーゼやタオルもしゃぶる。

■平成２５年７月１日（月）（生後２ヶ月１７日）

ちょっと気になってた息子の便秘は、ベビーマッサージをしてあげたら、
その直後にウンチをしてくれて、一安心。

まだまだ上手にできず、ぎこちないけれど、
息子は笑顔で機嫌もよさそうだから、できるだけ毎日続けていこう


こぶしと指をよくしゃぶるようになった息子は、口元に置いてあるガーゼも
枕としてしいているタオルも、手に握ってしゃぶろうとしている

一生懸命、口の中に入れようとして、なかなか入らず、ちょっと不機嫌。。。

でもめげずに再チャレンジ。

の、繰り返し。

顔の上にガーゼやタオルが置かれてると、なんとなく落ち着くのか
とても静かに過ごしてることが多いのは、ミルクのにおいでもするからなのかな？？


※本日のミルク※
　母乳２回。
　粉ミルク１４０cc×２回、１６０cc×３回。

今日から７月。

１月に会社を休んでから、季節が変わっていくスピードがとても早く感じられ、
自分はどんどん置いていかれているような、孤独感を感じることが多かったけれど、
息子が産まれてからは、一緒に過ごす毎日を前向きに、楽しんでこれてるんじゃないかと。

最後に会社に行ったのは、まだ雪も降る寒い冬だったのが、
桜が咲き、春がやってきて、息子が産まれてきてくれた。

そして、気づけば梅雨になり、もう夏もすぐそこまで来てるんだと思うと
１年はあっという間かもしれないな、と改めて感じた。


そんな中、わたしの会社は、今日７月から組織見直しがあったり、
異動で新しい職場へ行かれる方がいたり、部門長が退職されたり、いろんな変化が。

わたしが所属している担当も、ふたりが昇格し、
７月から課長に任用され他県への異動が決まっていた。

休みに入った１月から、いつかわたしが復帰するときは、同じメンバーで仕事ができない
ってことはわかっていたけど、いざそのときがやってくると、とても寂しい。

息子の少なくとも首がすわってからでないと、電車を乗り継いで職場へ行くのは難しいと、
異動前にあいさつに行くことは諦めていたんだけど、
夫が急遽、最終日となる金曜日の午後に休みをとってくれて、
３人でわたしの職場に行くことができた

急だったので、職場のみんなも驚いていたけど、
わたしが職場にいたときと同じように、あたたかく迎え入れてくれたことが、とてもうれしかった。


人の多いところ、そして引っ越しやらで少しほこりっぽい職場に長時間いるのは
息子に悪いということで、あまり長時間の滞在はできなかったけど、
最後にご挨拶ができました。

とくに部門長は、妊娠中から、自分に孫が産まれてくるかのように
とても心配してくれ、会える日をとても楽しみにしていてくれたので、
退職される前にその願いが叶えられて、ほんとうによかった。

同じ担当にいた２人も、岩手と栃木で課長になられるとのことで、
この先、お会いするのは難しくなると思うけど、またお会いできる日が楽しみ。


夜は、前の職場の送別会に参加

部長以下、１０人近くが転出され、
わたしがいたときに知るメンバーのほとんどがいなくなってしまうので、
夫に息子をお願いし、一次会だけ参加してきました。

部長は、わたしが着任した４年前に一緒に着任し、
わたしはその２年後にいまの職場に異動してしまったけど、
その後もいろいろと気にかけていただいたり、とてもお世話になったので
最後にご栄転を一緒にお祝いできて、とてもうれしかった


久しぶりにひとりの時間をもつことができて、会社の人とも会話できたり、
約半年ぶりに電車に乗ったり、新宿駅は少し空気が薄いなと感じたり。

孤独を感じていた当時から、時間はたくさん経ったけど、
変わらないみんなのあたたかさを感じられたことと、
とてもよい気分転換になったことを、夫に感謝したいと思います。

こぶし＆指しゃぶり。

■平成２５年６月３０日（日）（生後２ヶ月１６日）

昨日は、いろんなところに連れまわして疲れているだろうと思ったけど、
息子はいつもと同じ時間の早起き

ちゃんと体内時計がはたらいてくれてるってことで、うれしいことです。

夜中の３時くらいにぐずぐずするのは続くけど、
数週間前の夜泣きのような夜からは卒業してくれたのか、成長の早さを実感する毎日。


昨日はベビーマッサージの効果だったのか、ウンチの回数が久しぶりに３回だったのが、
今日は便秘なのか、０回。。。

先生と一緒にやってるほうが上手にできてるってことなんだと思うので、
少しずつ上手になるようにしたいな。


午後は、車でいつもよりは長時間のお出かけ＆お買いもの

おうちに帰ってきて、疲れて寝るかと思いきや、逆に興奮して起きてるのはなぜ。

１日の中でも起きてる時間がだんだん長くなってきたような気がするので
これも成長の証ってこと？？


最近は、こぶしや指をしゃぶることが好きなのか、することがないといつもしゃぶっています。

そのため、よだれ量も増し、ほっぺたらへんがカピカピに

せっかく乳児湿疹がきれいに治ってきたと思ったら、今度はよだれ。

かぶれないように気をつけよう


お尻のかぶれから約１週間が過ぎました。

お薬の効果があったのか、もうほとんどもとのキレイな状態になりました。

これからも暑い時期は続くので、ムヒ・ベビーもまだまだ活躍しそうです。


※本日のミルク※
　粉ミルク１４０cc×３回、１６０cc×２回。

区民センターと児童館へ。

■平成２５年６月２９日（土）（生後２ヶ月１５日）

今日はみんなで早起きをして、近くの区民センターで開催されてる育児イベントに行ってきました

わたしの住んでる地域は、育児向けのイベントや児童館での活動が盛んに行われているみたいで、
会場の来場者もかなり多くてびっくりした

息子はまだ２ヶ月で、こういうとこに来るのはちょっと早いのかな？とも思ったけど、
おうちの外に家族３人で出掛けられる貴重な日だったから、行くことに決めたのでした。

わたしたちは、０歳で唯一参加できる、ベビーマッサージに参加して、
息子は２ヶ月という１番低い月例で、同じ０歳のたくさんのお友達と一緒に
先生の指導のもと、マッサージをしてあげました。

おうちでも、一緒に身体を動かす遊びをしてあげていたけど、
教わったものは、歌を歌いながら、身体全身をマッサージしてあげるもので
息子も気持ち良くなったのか、終わったらすぐに寝てしまった(笑)

会場では、身体を動かすこと以外に、
食のこと、音楽のこと、おもちゃのこと、保育の相談、各種団体の展示などなど
とても充実していました。


区民センターは、１時間くらいであとにして、
そのままうちの社宅の近くにある児童館に行ってきました。

近くに児童館があることは知っていても、ひとりで見に行く勇気がなくて、
なかなか行けてなかったので。。。

児童館でも毎日のように催し物やサークルが開催されていて、
わたしが参加できる０歳の子どもをもつ親の参加できる会は、毎週火曜日に活動していて
けっこー地域のママさんたちも遊びにきてることがわかった。

自由参加になってるから、好きなときに遊びにきていいってことで、
早速、来週の火曜日から遊びに行ってみようかと


※本日のミルク※
　粉ミルク１４０cc×４回、１６０cc×２回。

職場に行ってきました。

■平成２５年６月２８日（金）（生後２ヶ月１４日）

いままでで１番の長時間睡眠

夜の９時半過ぎには寝てくれて、そのまま朝の８時過ぎまで。

途中、ぐずぐずしてる時間もあったけれど、寝言の聞き間違いだったのかと思うくらい
またすぐに寝てくれて、ものすごい成長を見せてくれています。


この日は、６月のの最終営業日で、７月で異動になる方がたくさんいたので、
午後は、夫が会社の休みをもらってくれて、３人で職場に行ってきました

外出のときは、いつも大人しくいい子ちゃんにしてくれる息子は、
いつもどーりに、いい子ちゃんパワーを発揮して
「大人しいねー。」と職場のみんなから褒められ、きっと満足だったことでしょう(笑)

たくさんの人がいるところに、ちょっと長時間いたから
息子も疲れちゃったのか、途中からは眠ってしまい、赤ちゃんらしい姿を
みなさんにお見せすることができました。


夜は、夫が息子の面倒を見てくれるってことで、わたしは送別会に参加。

ちゃんと２人でいい子に過ごしてくれてたみたいで、助かりました


※本日のミルク※
　母乳１回。
　粉ミルク１４０cc×２回、１６０cc×２回。

育児イベント。

今日は、こないだの家庭訪問のときに教えていただいた
育児イベントに行ってきました。

区民センターで、定期的に開催されてるイベントみたいで、
赤ちゃんから小学生くらいの子どもまで、たくさんの人が来場。

わたしたちは、息子もまだ生後２ヶ月なので、
０歳から参加できるベビーマッサージを体験してきました。

先生の指導のもと、０歳児が２０人くらい輪になって
みんな自分の赤ちゃんをマッサージ。

気持ちよかったのか、息子は終わったあとそのまま寝てました(笑)


ベビーマッサージ以外にも、お歌や工作やいろんな展示もあったけど、
息子にとっては、はじめてのとこに来ただけでも
お疲れさんだったろうから、早めに帰ることに。

月齢の近い子もいるかと思って期待してたんだけど、
やはり２ヶ月はちょっぴり早かったみたいだから、
また別の機会に期待しよー。


帰り道、おうちの近くの児童館に行ってみました。

はじめてだったので、中を案内してもらい、
どんな催しや行事をしてるかを紹介してもらった。

０歳のクラスは、毎週火曜日に活動してるみたいで、
来週は七夕の飾り付けをするみたい。

せっかくだから、息子と一緒に来週行ってみよーかな？

カサカサの肌。

■平成２５年６月２７日（木）（生後２ヶ月１３日）

今日もばっちり夜に寝てくれた

でもやっぱり夜中の３時過ぎに１度目が覚めるみたいです。


１ヶ月くらい前から気にしてた乳児湿疹は、ポツポツした出来物はもう出なくなったけど、
ほっぺたは乾燥肌になっちゃったのか、白く皮膚がちょっと皮むけちゃってます。。。

エアコンと除湿器のせいかな

カサカサなので、こまめにベビーローションを塗ってあげてますが、
なかなか完全に治るまでにはならず。

お風呂に入ると、ほっぺたが少し赤くなってるのが気になるけど、
ベビーローション塗ってしばらくすると、いつもの肌の色に戻るから心配はないのかな？

これからも乾燥しないように、しっかり保湿してあげないと。


吐き戻しを心配していたミルクは、
１回の量を１６０ccから１４０ccに減らしたことで、少し改善されたと思う。

ただ、息子は飲みたらないのか、飲み終えたあとに「もっとくれ」アピールっぽく
なにかを訴えるかのような泣き声。

しばらくは、日中は１４０ccで様子見していくことにしよう。


※本日のミルク※
　母乳３回。
　粉ミルク１４０cc×３回、１６０cc×２回。

早飲みからの吐き戻し。

■平成２５年６月２６日（水）（生後２ヶ月１２日）

今朝も起床は、７時

夜中の３時くらいに１度目が覚めるみたいだけど、
ミルクいらずでちゃんと寝てくれるようになって、とても大人に成長しました。


ミルクの早飲みを心配してるけど、
実は、早飲みをして、そのまま吐き戻しちゃうことも気になってます

お腹が空いてるから、早飲みしちゃうんだろうけど、
勢いあまって、飲み終わったあと吐いちゃうのかなぁ。。。

１６０ccあげてたのを１４０ccに少し減らして様子を見てあげるように量を変えてあげよう。


お風呂を早い時間にしてみたものの、
なかなかそのまま朝まで就寝ってわけにはいかないみたいで。

夜の８時くらいまでにお風呂にしても、１０時を過ぎないと眠くならないようで

日をまたぐ前に眠りにつくようになったことは、大きな成長だけど
体内リズムが正しくなるように、これからもがんばろう


※本日のミルク※
　母乳３回。
　粉ミルク１４０cc×１回、１６０cc×４回。

オムツのサイズアップ。

■平成２５年６月２５日（火）（生後２ヶ月１１日）

朝の７時以降に起きるのが定着してきたみたい？

まだ、夜中にちょっとぐずぐずすることはあるけれど、
目を閉じたままの状態なので、すっとまた寝に入ってくれてるから、
わたしも夫も睡眠時間が確保できて、とても助かっちゃってます


午前中のうちに、郵便局にお出かけするも、またもやお昼寝をする息子。

抱っこひもの揺れ具合、そんなに心地いいもんなのかなー？


おうちでは、こないだ助産師さんに言われた、腹ばいの練習をすることに。

これまでも、お風呂上りにベッドの上や、わたしのお腹の上で腹ばいさせることはあったんだけど、
もっと積極的に回数を増やしてもいいってことだったので。

もともと、産まれたときから、エビ反りを得意としていた息子なので、
腹ばいにさせても、ちゃんと首を反らせて、顔を持ち上げようとする。

ちゃんと筋肉ついてるんだねー。


ミルクの飲む速度が、１６０ccに増やしたにも関わらず、１０分から１５分。

このままでは早飲みになってしまう。。。

いまの時期に、１回でこれ以上の量を飲ませるのは

１日の総量では、上限値に達してないから、少しくらいなら足しちゃってもいいのかな。


そして、今日は、オムツのサイズアップ

体重も５キロを超してきたし、太もものところのゴムが少しきつそうだったので。

ただ、ウエストまわりはとても余裕があるから、まだ新生児用のでいいかとも思ったんだけど、
ちょうど買い置きしてた分がなくなったので、このタイミングでＳサイズにしました

Ｓサイズにしても、ウエストは余裕ありあり(笑)

このまま細身ちゃんのまま成長するのかな？？


※本日のミルク※
　母乳１回。
　粉ミルク１６０cc×５回。

お風呂は早めに。

■平成２５年６月２４日（月）（生後２ヶ月１０日）

なんと２日連続で８時間以上寝てくれた。

だんだん生活リズムができてきたのかな


乳児期家庭訪問で、助産師さんがおうちに来ているときは、とっても大人しい息子。

外面がいいのは、いったい誰に似たのだろうかといつも疑問に思う


助産師さんから、お風呂の時間をいまよりも少し早めにしたほうがいいと
言われたので、早速、今日から少し早い時間にしてみることに。

いつもなら、お風呂のあとそのまま寝るか、お風呂後にミルクにしてから寝るか、
のどっちかだったんだけど、息子もいつもと違うことの異変に気付いたのか
すぐに寝てくれたけど、その後すぐに起きてしまい、目もギラギラしてて。。。

そう簡単に思うようには行かないだろうから、毎日続けてがんばろう


寝返り練習が日課の息子ですが、
いつも左側にしか身体を向けていなかったのが、なんと自力で右側を向いているでは

しかも１回だけの偶然じゃなくて、わたしが見てるだけでも３回は右側を向いたから
そのうち両側とも上手にできるようになって、寝返り成功しちゃうかも

助産師さんにも、首がすわるよりも先に寝返りができちゃうかもしれないと言われたし。

期待しちゃいますね


※本日のミルク※
　母乳１回。
　粉ミルク１６０cc×５回。

乳児期家庭訪問。

今日は、区で実施している乳児期家庭訪問で、おうちに助産師さんがやってきて
発育状況を見てもらったり、地域の子育て情報を教えていただいた。

息子は終始ご機嫌で、外面が大変よろしかったです(笑)

体重測定の結果、息子は５，３００グラムにまで成長。

２ヶ月の男の子としては平均とのことで、
これまで平均のやや下だったけど、ちゃんとすくすく成長してるんだね

身長は今回は測定しなかったんだけど、助産師さんいわく少し大きいと思われるそうです。

１ヶ月健診の身長も、やや大きいほうだってことで、
やはり両親の遺伝なんだなと、改めて実感。


近くの児童館でやってる育児プログラムや、
予防接種のこと、病院や土日・休日の相談連絡先などの情報をたくさんいただいた。

今回の家庭訪問は、生後４ヶ月までの間に助産師さんがおうちに来るんだけど、
わたしの場合、里帰りをしていたので、
通常生後１ヶ月過ぎたあたりで実施するらしいんだけど、
２ヶ月を過ぎたこの時期になっての訪問だったので、
ほかのお母さん方と比べて悩みが少なかったようだ。

悩みが少なかったのには、息子がいい子にしっかり成長していたことに加え、
周囲の協力体制や、情報収集の仕方、ストレスをためていないこと、などがあるみたい。


周囲の協力は、生後１ヶ月までは実家でお世話になったこと、
現在は夫の支えと多大な協力があって毎日助かってることが大きいと思います。

情報収集の仕方は、直接ママさんたちと交流し、そこから情報を得るのがいいと教わりましたが、
時間のあるときに、区のホームページを見てみたり、ひよこクラブを読んでみたり、
職場の先輩や友人など、近い世代でママになっている人が多く、
Ｆａｃｅｂｏｏｋなどでやりとりしていることが大きいと思います。

ストレスをためていないことは、
きっといまよりも出産前のときのほうがストレスが大きかったことが関係してるんじゃないかと。

妊娠がわかったときも、過去の流産の経験で安定期に入っても毎日不安だったし、
切迫早産と診断され、早めに実家に里帰りしても、ずっと自宅安静だったし、
３６週の診察でも、推定体重は２，２００グラムで小さめだったし。

こんな感じで、長期に渡り（軽いかもしれないけれど）ストレスにさらされていたことかなーと。


なにはともあれ、毎日健康で元気に過ごせていることには感謝です。

これからも、毎日を大切に生きていこう

かぶれの原因。

■平成２５年６月２３日（日）（生後２ヶ月９日）

ここ数日、お風呂に入ったあと、ミルクを飲んでそのまま就寝するのが身についたのか
今日はなんと８時間以上の連続睡眠

とてもうれしい成長

そして、毎朝起きると、必ず９０度回転した状態で朝を迎えるのが、
今朝はなんと、１８０回転してました(笑)

どんだけ夜中にキックしてるんだろ？？


昨日発覚した、おしりの赤いかぶれの原因を考えてみた。

オムツは枚数を気にせず、こまめに替えていたし、
お風呂も毎日ちゃんと入れてたし、保湿もしっかりしていたことを考えると、
お出かけの際の抱っこひもなんじゃないかと推測されます。

最近は、気温も高く、とても蒸し蒸ししていたし、
しかも抱っこひもの中ですやすやお昼寝をしてしまう息子は、きっと汗をかいてただろうから
それが続いたことが原因なんじゃないかと。

なので、これからはお出かけから帰ってきたあとは、
しっかり身体を乾燥させてから、オムツやお洋服のお着替えをしてあげようと思った。


薬局にも行って、薬剤師さんに聞いてすすめられた赤ちゃん用のムヒ・ベビーを購入。

おうちに帰って、早速、塗ってあげました。

１日に数回塗ってあげたら、夜には赤みが少し軽減したような気がした

このまま数日して、きれいに治ってくれるといいな


※本日のミルク※
　粉ミルク１６０cc×５回。

おしりに赤いかぶれ。

■平成２５年６月２２日（土）（生後２ヶ月８日）

今日はなんと、８時間近くも連続睡眠してくれた息子

夜中もぐずることなく、朝がやってきました。

だんだん生活リズムが整ってきたのかな？


お天気はちょっと小雨だったけど、家族３人で近くの西友までお買い物

抱っこひもで連れて行くと、
やはりいつものように、すやすやお昼寝

おかげでお買い物はとてもスムーズにできてうれしいんだけど、
たまには起きてて、いろいろ見てほしいなー、と思ったり。


夜中にかけてるエアコンの影響か、少し冷えちゃったのか、
せきとくしゃみがいつもよりも多くて気になる。。。

お熱を測っても、体温はいつもとおんなじくらいだから心配はないんだろうけど、
せきやくしゃみをされると、やっぱり少し気になるね。


そして、さらに気になることが起きました。

夫が息子をお風呂に入れてるときにわかったんだけど、
おしりがちょっとだけ、赤くかぶれているのが見つかりました。

ちょうど今月号のひよこクラブでも、あせもやかぶれなどを特集していて気にはしていたけど
まさかタイミングよく、赤いかぶれが見つかるとは。。。

息子は、痛がってるそぶりを見せないので、まだ初期の段階なんだろうけど
悪化しないように、これからも気をつけてあげないと。

ひとまずは、しっかり乾燥させて、ベビーローションで保湿。

これで様子見しつつ、明日はベビー用の軟膏かなにかお薬を探しに行こうかと思います。


※本日のミルク※
　粉ミルク１２０cc×１回、１６０cc×３回。