１日１時間のお散歩。

■平成２５年１０月３日（木）（生後５ヶ月１９日）

昨日からはじめたさつまいも、かなり好きみたいだったから
今日は量をちょっと増やしてあげたら、見事に完食

好きなものは、赤ちゃんの時期でも、大人と同じように
たくさん食べたいって思うのかな？？

モリモリ食べて、ミルクもゴクゴク飲んで、
うんちもしっかり出てて、いまのところ便秘知らずでがんばってます。

お友達は、１週間便秘になってマッサージとかしても改善しなくて。。。
って話してたから、もっと離乳食の量が増えてきたら、わたしも気をつけないと。

どの食材もアレルギーとか、下痢は見られないから
今後もたくさん食べてもらえるように、離乳食作りがんばろ


午後は、１時間くらいかけてゆっくりベビーカーでお散歩

夏みたいにとっても暑くて、日陰を探しながら歩いてたけど、
汗だくで帰ってきたときには、ぐったり

息子もお疲れだったのか、ミルク飲んだら
そのまま爆睡。。。

３時間近く起きずに、気づけば夜に。

お天気のいい日は、今日みたいにできるだけたくさん歩いて、
少しでもわたしの運動不足解消にでもなればいいなと思ったり。

できる限り、１日１時間を目標に続けていけたらいいな

寒くなる前にちょっとずつ遠くに、たくさんお出かけできるといいね


※本日の離乳食※
　１０倍粥小さじ４、さつまいも小さじ２。

※本日のミルク※
　１６０cc×４回、２００cc×１回。