昨日、吾亦紅さんのブログにお邪魔したらラジオ体操のことが乗っていて
そういえば夏休みの間だけ近くの公園で
ラジオ体操をやってるのを思いだし さっそく行って来ました。
何十年ぶりかでやってみましたが、覚えているものですね～。
なんだかうれしくなってしまいました。
その帰り、散歩がてら ご近所のお花を愛でたりしながら
写真もちょこっと写させていただいたり…
朝早いせいか空気が澄んでいて、気持ちがよかった。
このサンパラソルはお見事でした。
高い塀を超えて塀の表にまであふれているのですから。
我が家は鉢植のせいか、ちっとも咲かない…
この額アジサイは・・私の背丈よりも大きいのです。
私の背丈が165センチですから もうびっくりです。
きれいって見惚れていたら、家の方が出てこられて
もう抱えきれないほどのガクアジサイを頂いて、帰ってきました。(^-^;
まさに早起きは三文の徳です。
ん？…徳ではなくて得…かな…
やれば、気持ちいいでしょ。体も伸びた気がします。
そちらは、お子さんも多いですね。
近辺のお花も美しく、いただけたら、ひとしお嬉しい、正に儲けものでした。
はい、言わずと知れたこの唄です。
http://www.youtube.com/watch?v=Fdgqz6V2ZUM
晝飯を喰ったら晝寝時間です。
では、また。。。。
それが、 私の記憶に無いのです
月曜日の朝の朝礼でやっていたけれど・・・
離れているけれど、雌阿寒岳まで噴火の予感って
ニュースを聞いて驚きました
札幌でも暑い日が、増えたそうで、なんだか日本中が
亜熱帯みたいです
懐かしい思い出です
三文の徳 得？ よかったですね
早起きのご褒美かしら？？
最初お仲間に入れていただくのにちょっと恥ずかしくって…。
でもそこは年季の入ったおばさんの図々しさで(^-^;
やってみたらちゃんと体が覚えているものですね～。
楽しかったです。
夏休みの間だけですが明日も行こうって思っています。
思ったよりも子供たちも出席してるんだなって私も思いました。
久しぶりにさわやかな歌声を聴きました。
ありがとうございます。
昼ご飯を食べて、昼寝をして…。
いい生活ですね。(^-^;
でも暑いですから、体力温存するには今の季節には一番いい生活ですね。
朝ラジオ体操なんてどうですか？
ちょっとしたらやっていらっしゃるのかも知れませんね？
体が音楽に合わせてちゃんと動くのがすごく不思議でした。
でも覚えてるのがうれしくって第2まできちんとやってきました。(^-^;
そんな朝早くに散歩をしたことなかったのですが、いいもんだなって
まだ暑くならないうちに町内をぐるっと一回りしてきました。
町内と言っても行ったことのない反対側ですので
物珍しさも手伝ってきょろきょろしながら不審者のように見えたかもしれません。
吾亦紅さんのブログで知って夏休みどこの地域でもやってるんですよね～。
思い切って行ってみてよかった～。
私の家にはガクアジサイはないのです。
とても背丈の高いガクアジサイの木ですごいな～って写真を写してたら
家の人が出てきたので注意されるのかなって思ったら
差し上げますか？って。
思わずいいんですか～？って,言っちゃった
シッカリやれば、結構運動量もあるし、ストレッチ効果があって、気持ちいい
頑張ってねぇ～～
今日は小手調べみたいなもんです。(^-^;
明日からは少し気合いを入れてしっかりやってみます。
前にテレビでやってたのですが、しっかりやると立派な運動量ですって言ってましたし。
でも夏休みの期間中だけなんですよね。
私のような運動不足者には毎朝あるといいななんて自分勝手なこと思ったりしてしまいます。