１日５杯×４日間
身長 １６１ｃｍ
体重 ８８ｋｇ→８６．４ｋｇ ▲１．６ｋｇ
≪コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
はじめは違う一食置き換え系のドリンクの口コミを見るつもりでネットで
検索してるうちに、貴社のボ ノラートという商品を知りました。
あらゆる口コミサイトも確認しましたが、比較的高い評価を受けている
ことを知り、ボノラートに興味を持ちました。
しかしＨＰをよく読んでみると「ボノラートだけ」・・・。
不安も入り混じりながらも、試しに１袋購入してみることにしました。
不安に感じていたのは、４日間の食事をボノラートだけで達成できるか
ということと、ボノラートの味 ・・・すみません、どなたかも書かれてましたが、
不味いという口コミもあったので・・・。
しかし、心配はいらなかったです！！
想像以上に満腹感があり、空腹に困ることもありませんでした。
数ヶ月間、ダイエットを続けているので、多少胃が小さくなってるかも
しれませんが、２杯飲むとゲッ プが出て、お腹いっぱいになりました。
間に運動をすると、空腹になることはありましたが、そこは野菜スープ
などを飲んで過ごしました。
ボノラートだけという苦痛はあまり感じることなく過ごせてよかったです！
味は、はじめは水に溶いただけのプレーンで飲んでみました。
結果を先に言ってしまえば、氷で冷やしていたり、少量の甘味料で味を
つけた方が飲みやすかったです。
個人的には常温＆プレーンは・・・（＾＾；
でも、季節も夏場だったので、氷と少量の甘味料を入れてシェイクする
ことで、とても飲みやすく、美味しく飲むことができました。
コーヒーや牛乳と混ぜて飲むことが多かったです。
１杯飲んだ後はそうでもないのですが、２杯飲む昼と夜は飲んだ後の
ガスの量がすごかったですが（＾ ＾；
以外に臭うこともなく（あくまで私の感想ですが）ほっとしました。
今回、私は生理が終わってから始めようと決めていて、その予定通り
始めたのですが、ちょうど季節柄、夏祭りが頻繁にある期間に
実施してしまい、子供達が楽しみにしていたので連日お祭り
という日もあり、子供の食べ残したフランクフルトやら焼きそば少量やら
口にした日もありました（＾＾；
しかし！それでも痩せました！！
体重はもう少し減ってもらいたかったのが本音ですが、
お腹周りの贅肉がびっくりするくらい落ちました！
初日にメジャーで測り損ねていたのが悔やまれました！
明らかになかったクビレができたりと、推定ですが４日間でウエストは
４～５ｃｍ減ったと思います。
結果、ボノラートは自分の体に合ってるなぁと思いました。
何よりボノラートだけでこんなに楽に終わらせれるとは思って
なかったので・・・。
これからまた数袋買い足して、夏の間にもう少し絞りたいと
思ってます！！！
≪主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
脂肪燃焼スープ（自家製の野菜スープ）
フランクフルト、野菜炒め
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