【本日Ｙａｈｏｏがお得】最大１５％ＯＦＦ！週替わりクーポン（ヘルメス・ジャパン株式会社）

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Yahoo!ショッピングの週替わりクーポンをご存知ですか？
毎週カテゴリ限定で配布されている最大15％OFFのお得なクーポンです。

今週は「食品カテゴリ」！
野生ロイボスのご注文にご利用いただけます。この機会にぜひご来店ください！

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期間：2024.5.29(水)00:00~6.4(火)23:59まで
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・100円以上の注文で利用可
・先着12,000注文まで
・「ダイエット、健康」カテゴリ商品対象（当ショップでもご利用いただけます）
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【ボノラート美味しい飲み方】豆乳紅茶

今日はボノラートのレビューでいただいた豆乳の紅茶味です。

スーパーに行ったら美味しいアレンジ豆乳が色々あることに驚きました。

では、早速…
ボノラート専用シェーカーにボノラートを入れます。

シェーカーの下線まで入れて30ｇ計れます。

次にシェークボール（別売）を入れます。

こんな感じです。

そこにお好みのドリンクまたはお水を注ぎます。

シェーカーの上線まで入れて150cc計れます。

シェーカーのフタをしっかり閉めて、

ダマが無くなるまでしっかりシェイクしたら、

出来上がり！

紅茶風味がしっかりして、濃度もあり、シェイクの様でした。あっさりがお好みの方は、お水と豆乳半々でもよさそうです。

 

気になる糖質は１パックで13.5ｇ。ボノラートを溶かすのに2/3使用したので4.4ｇ。問題ないなさそうですね。

他の味の糖質もご参考ください。

 

ボノラートについて　https://www.bonolat.jp/bonolat_01.html

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ご質問など、お気軽にお問い合わせください 
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【豆知識】「腹持ちがいい」理由（ボノラート）

毎朝体重計にのって、一喜一憂していませんか？
我慢しすぎてムリなダイエットをしていませんか？
大切なのは「体重が何キロ減ったか」ではありません。

　「見た目がどれだけ痩せたか」
　「窮屈な服が着られるようになったか」

が最も重要です。そのために、
本当に減らすべきなのは
余分に蓄積された「脂肪」です。

減量の本当の意味は
「減体重量」ではなく
「減脂肪量」です。
気になる部分の
サイズダウンが減量成功の証です。
ボノラートを始めたら、体重計は片づけてメジャーをご用意下さい。
お気に入りだったのに着られなくなったお洋服やデニムが、また余裕をもって楽々入るように！

ボノラートは、乳たんぱくやビタミン、ミネラルなど、栄養素
が終結して、余分な脂肪に積極的に働きかけてくれます。
つまり、「見た目が痩せる」「サイズダウン」を実現します！

「空腹感」は胃が空っぽになった時に感じます。
逆に、食べた物が胃の中に長時間滞在していれば、空腹を感じることなく
過ごせます。胃の中に食べ物がある状態を「食物滞留」といいますが、
長くなると「腹持ちがいい」ということになります。
ボノラートには植物油がしっかり入っています。
油（脂質）の滞留時間は糖質やたんぱく質の数倍！これが「腹持ちの良さ」の秘密です。
「ダイエット中に油は大敵」と思われがちですが、実は大きな間違いです。
健康と美容はもちろん、ダイエット中でも油は欠かせない栄養素です。

ダイエット中に空腹を我慢できずドカ食い、「途中でダイエッ
ト失敗( 涙)」はお決まりのコース。
でも、空腹感と戦わなくていいボノラートなら安心！
目標達成まで空腹感に苦しむことなく続けていただけます。

ボノラートについて　https://www.bonolat.jp/bonolat_01.html

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【豆知識】夏までに痩せたい人は、今ダイエットを始めるべき!

暖かくなるにつれて薄着になることで、
ダイエットを意識せざるを得ない…
ところで、ダイエットには適した季節とそうでない季節があります。
身体は気温は上がり、日も長くなったことで自然と活動量・運動量が増えるため、総合的なカロリーの消費のＵＰが望めます。
「ダイエットはどうせ続かないしめんどくさ～い」
「年だからしょうがない」
と何年も放置していませんか？
本気で痩せたい！と願うなら今！
今年こそボノラートで脂肪脱ぎ捨てましょう!!


暖かくなってきてやる気もＵＰ！
ダイエットを始めるなら今！ ！
「春に始めて夏に完成 (^^)/」
数ヶ月後に来る夏までにはスリムに！
今、ダイエットをスタートすれば、夏に充分間に合うはず！
きっと他の人もやせたことに気付くでしょう。

基礎代謝を上げるには、筋肉量を増やすことが大切です。
冬に筋肉が落ちてしまった人、元々筋肉が少な目の人は、筋トレで筋力アップも図りたいところ。そのために必要なことは、しっかりと食べてしっかりと動くこと。
久しぶりのウォーキングでも、お家でストレッチでも、とにかく自分の“ちょっとキツイ”を意識して短時間の運動でもいいのでコツコツ積み重ねましょう！

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　■お問合せ
　商品についてのご質問、資料のご希望などお気軽にお問合せ下さい。

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【体験談】 産後太りのまま減らず２年！太ももに隙間！お腹周りと脚がスッキリ！感動です！

『産後太りのまま減らず２年！太ももに隙間！お腹周りと脚がスッキリ！感動です！ 』

（京都　３５歳　女性）

ボノラート　　５杯×４日間
グラノザイム　１日１粒
ご利用回数　　初めて
身長　　　　　１６０ｃｍ
体重　　　　　５２.２ｋｇ　　５０.５ｋｇ　（▲１.７ｋｇ）
ウエスト　　　６２　ｃｍ　　５９．８ｃｍ　（▲.２ｃｍ）
下腹　　　　　７２　ｃｍ　　６８ｃｍ　（▲４ｃｍ）
ヒップ　　　　８８　ｃｍ　　８４ｃｍ　（▲４ｃｍ）
太もも　　　　５１　ｃｍ　　４９.５ｃｍ　（▲１．５ｃｍ）

コメント
２人目を産んで自分自身の体重が８ｋｇ増加しました。
産後太りがなかなか減らずもうすぐ２年経つのにどうしたものかと悩んでおりました。

色々と検索をしてボノラートにたどり着きました。
まだ、授乳中なのでそれでも実行できる栄養もしっかりとれるダイエットをとグラノザイムとボノラートのセットを購入してガンバリズム（１日５杯）をしました。
腹持ちが良く、お昼と夕食に２杯飲むのは気持ち悪くなってしまうので、朝１杯、３時間後に１杯ずつ飲み、グラノザイムは朝に１つ食べていました。

４日間終わると、特に太い太ももに隙間が！
１日目に写真を撮って５日目の朝にも写真を撮り見比べると、
明らかにすっきりとしたお腹周りと脚に感動しました。
まだ元の体系には戻っていないので、２回目を購入したいと思います。

ボノラート以外のお食事
豆腐・サラダ・納豆

 

他の体験談も読む　https://www.bonolat.shop/blog/category/experiences/experiences_bonolat/

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【豆知識】えっ！まさか私が脂肪肝?!

人間ドックや会社の健診受診で、約３割の方が指摘されている
肝機能異常「脂肪肝」。
肝臓に貯蔵されている脂肪が、肝細胞の３０％以上になる
フォアグラのような状態が脂肪肝です。

主な原因は飲酒や肥満と言われていますが、最近「お酒を飲まない人」にも
「太っていない人」にも増えていることがわかってきました。

「今度はいつ食べられるかわからない」状況にあった原始時代から、
人間の肝臓には飢餓状態に備え、エネルギー源である脂肪を貯蔵庫として
貯めこむ働きがあります。それは飽食になった現代もなお、
時代にあわせてアップデートされることなく続いています。

たくさん食べた後は、血中に大量のエネルギー源が放出されるため、
肝臓は血中のエネルギー源を回収し脂肪として貯めこみます。
これが続くと「脂肪肝」になっていきます。

お酒を飲むと肝臓はアルコールの処理に追われ、脂肪を分解する
働きがおろそかになってしまいます。その結果、脂肪の合成が
促進され「脂肪肝」になってしまいます。

キャベツなど「○○だけダイエット」で一つの食品だけを食べ続け、
極端に食事を減らしてしまうと、一時的に体重は減るかもしれませんが、
体は飢餓状態（栄養不足）だと感じ、次に食事の栄養が入ってきた時、
肝臓が急激に脂肪を蓄えようとしてしまいます。
また、飢餓状態になると細胞や筋肉をエネルギー源として放出してしまうため、
筋肉が減少して、代謝が落ち、体が消費するエネルギー量が落ちます。

１：バランスの良い食事で体に必要な栄養をしっかり摂る
２：運動を心がけ、筋肉量と体が消費するエネルギー量を維持する

わかっていても出来ないこれらを心がけるだけで脂肪肝は防げます。

既に「脂肪肝」が気になられている方はボノラートで減量がおすすめです。

飲み始めはサイズや体重に大きな変化が現れず、「どうして？」
と思われるかもしれませんが目に見える皮下脂肪よりもまず、
内臓や血中脂肪から優先的に燃焼している、とお考え下さい。

医師から「脂肪肝の恐れあり」と警告され、実際に、ボノラートで
減脂肪に取り組まれたご愛用者様から、血液検査で肝機能の数値が
改善された嬉しいご報告をいただいております

 

ボノラートについて　https://www.bonolat.jp/bonolat_01.html

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ビューティキャップに含まれている「イノシトール」は健康な肝臓の維持、
肝機能強化をサポートしてくれます。脂肪肝の予防・改善にぴったり！
イノシトールを効率よく摂るにはビューティキャップがおすすめです。

ビューティキャップについて　https://www.bonolat.jp/biuticaps_01.html

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【Q&A】ボノラートはリバウンドしませんか？

ダイエットするにあたって気になることの１つが「リバウンド」だと思います。
せっかく頑張って減量に成功したのに、やめたとたん「以前よりも太っちゃった！」なんて悲しいですもんね。
そこで「リバウンドとは体のどんな作用なのか？」をボノラート減量のメカニズムと共にお届けしようと思います。

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A,結論を申し上げると、ボノラートでリバウンドの心配はありません。

▼リバウンドとは？
リバウンドは、もともと体に必要な栄養を無理やり減らした時にだけ発生します。「断食」のように無理な食事制限をしたり、「ばっかり食べ」など極端に偏った食事を続けるなど、多くの減量方法では低カロリーに意識が働きすぎて、たんぱく質やビタミン・ミネラル類など体に不可欠な栄養まで摂取不足になります。
栄養不足の状態が続くと、体は「飢餓状態」になり、「なんとか立ち直ろう！」とします。その結果、たんぱく質をはじめとする栄養素に出会ったとたん、むさぼるように吸収します。
この作用を「リバウンド」といいます。

まちがったダイエットのなかには、一時的に体内の水分を減少させるものがあります。
下剤や利尿効果のあるものを摂ったり、運動やサウナで無理な発汗をさせたり・・・
これだと２キロぐらいはすぐに減りますが、体に悪いことは言うまでもありません。
苦しいから水を飲むとすぐに体重は戻ります。これもリバウンドです。

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▼ボノラートはただの低カロリー食ではありません
ボノラートには、4～５杯分で１日に必要な栄養がほぼ充足できるほど、栄養がバランスよく豊富に含まれています。
そのため、減量実行中に栄養不足に陥ることなく、むしろ、ふだんのお食事よりも栄養に満たされた状態になります。

 

「減量後は、食生活を見直してください！」

ただしボノラート終了後、その日に使いきれないほど食べ過ぎてしまえば、過剰なカロリーが「脂肪」として新たに貯まってしまいます。

これは「リバウンド」ではなく「肥りなおしている」だけ！
食べ過ぎや、間食に心当たりのある方は食生活の見直しが必要です。

ボノラートについて詳しくはこちら
https://www.bonolat.jp/bonolat_01.html

 

発行：ヘルメス・ジャパン株式会社

【最大２５００円ＯＦＦ】ボノラート限定クーポン配布中！

薄着の夏はもう目の前！
夏本番までに「本気で痩せたい！」と願うあなたに！

ボノラート限定特別クーポン配布スタート！
クーポンは３種類、商品別にご用意いたしました。
本店限定で先行開催です！
みなさまのご来店、心よりお待ちしております！

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夏の準備応援キャンペーン
ボノラート限定クーポン
＼最大2,500円OFF／
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期間：2024年5月29日(水)まで
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▼５００円クーポン
（対象商品：ボノラート１袋セット）
クーポンID　5spt245
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▼１,５００円クーポン
（対象商品：ボノラート３袋セット）
【クーポンID】　15spt245
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▼２,５００円クーポン
（対象商品：ボノラート５袋セット）
【クーポンID】　25spt245
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※各クーポンお１人様１回までご利用可
※クーポンコードは商品ページでもご確認いただけます

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【おすすめトピック】【豆知識】外食、旅行に忘れず携帯！食事の後に食べる消化酵素「グラノザイム」

「連休中や旅行中はついつい食べ過ぎて太ってしまう…」

休みが続くと、自分では気をつけようと思っていても、

　・連休中は食べてばかりであまり動かない
　・外食やお酒を飲むことが増える
　・旅行に出かけ朝から晩までご馳走三昧！
　・朝から晩までご馳走三昧！

食べ過ぎ状態が続き、気がついたら洋服がキツい！という結末に…



「また食べ過ぎて太っちゃった…」と
　　　　　　　後悔しないために！グラノザイム

グラノザイムは、三大栄養素（糖質、脂質、タンパク質）全ての消化を
助けてくれる酵素が入っています。
長年蓄積していた脂肪を燃やすことまではムリでも、
今日食べ過ぎた分を効率よくエネルギーに変える助けになってくれます。

　ついつい食べ過ぎてしまう時は特におススメ！

・寝るまでの時間が短い夜のお食事
・お酒を飲みながらのお食事
・高カロリーになりがちな外食
・普段より食べてしまう旅行中


ボノラートと併用でパワーアップ！はもちろん、
ボノラートを飲んでいない日こそ、
食事の後に１粒！グラノザイムがおススメです。

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