あっという間に１０月も終わりですね。
残すところあと２ケ月、体調に気を付けて、元気に2021年を乗り切りましょう！
もうすぐハロウィーンですね。お花屋さんで見つけたかカボチャも加わりました。
みなさん良い週末を～
スタッフ一同
もうすぐハロウィーンですね。お花屋さんで見つけたかカボチャも加わりました。
みなさん良い週末を～
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-24（R）
★★★★
---------------------------------------
体重が増えてくると1週間ほどユックリズムで減らします。
自分が食事を減らせばいいんですが夜の空腹に耐えるのはボノラートしかないです
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-24（Y）
★★★★★
---------------------------------------
もう何度も購入しています。最初は味が苦手だったのですが、コーヒーでシェイクするとカフェオレの様で飲み易くなり毎回コーヒーでシェイクしてます。
ガンバリズムでは使用した事がありませんが、2キロくらいは痩せるかな？！と思ってます。
今回は食べ過ぎでMAX体重になったので、食欲を落ち着かせる為に購入。お腹が弱く飲むと強烈な下痢になるので、気の向いた日に朝2杯飲んでます。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（シェイクボール）
投稿日： 2021-10-23（Y）
★★★
---------------------------------------
こんなので本当にダマにならないのかと思いましたが…ないよりあった方がいいです！！！でもこれに400円は高い気が…
ボノラート購入時にシェイカーかコレを選べたらなぁと思いました。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-23（Y）
★★★
---------------------------------------
前に使用していて効果を感じずやめてしまいましたが、再度チャレンジしようと思い購入しました！
ガンバリズムで取り組めれば良いのですが、中々出来ず…
とりあえず、朝の置き換えでゆっくりと使用していこうと思います。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
他のレビュ―もご覧いただけます→楽天市場店
ボノラート
ビューティキャップ
グラノザイム
========================
ヘルメス・ジャパン株式会社
DR.GRANDEL社 日本総代理店
▼TEL 078-857-4470
▼mail info@bonolat.jp
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-21（R）
★★★★
---------------------------------------
レビュー評価が良かったので購入。朝バナナ、ヨーグルトと混ぜて。昼できる時は飲む。夜は食べる前に1杯。炭水化物はナシです。
味は好きだけど、腹持ちがよいのはわかりません。150ミリ1杯は物足りないかな。
効果はまだわかりませんが期待を込めて！！
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-21（R）
★★★★★
「ゆっくり続けてます！」
---------------------------------------
前回は先月末に購入で、ガンバリズムで2.5キロ落として、その後朝だけボノラートの生活を送っております！
仕事で家におらず、普通食が数日続いても維持しております！
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-21（R）
★★★★★
---------------------------------------
1日2杯くらいのゆっくりペースで続けてそろそろ2ヶ月になりますが体重は約5kg減。だいぶ体も軽くなってきて調子も良いです。
味はプレーンが好きです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート３袋）
投稿日： 2021-10-21（R）
★★★★
「ボノラート」
---------------------------------------
現在５０歳。ボノラートをリピーターです。初めて飲み始めたのは中学１年生です。
昔、アン・ルイスさんがボノラートを飲んで確か２０キロぐらい痩せたと
聞きまして、私もチャレンジしてきました。
若い頃は、ボノラートを集中コースで直ぐに体重が落ちましたが
現在５０歳、代謝が悪く、中々おもうように体重が落ちません。
酵素と併用して、頑張ろうかと思います。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-21（R）
★★★★
---------------------------------------
レビュー評価が良かったので購入。朝バナナ、ヨーグルトと混ぜて。昼できる時は飲む。夜は食べる前に1杯。炭水化物はナシです。
味は好きだけど、腹持ちがよいのはわかりません。150ミリ1杯は物足りないかな。
効果はまだわかりませんが期待を込めて！！
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-21（R）
★★★★★
「ゆっくり続けてます！」
---------------------------------------
前回は先月末に購入で、ガンバリズムで2.5キロ落として、その後朝だけボノラートの生活を送っております！
仕事で家におらず、普通食が数日続いても維持しております！
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-21（R）
★★★★★
---------------------------------------
1日2杯くらいのゆっくりペースで続けてそろそろ2ヶ月になりますが体重は約5kg減。だいぶ体も軽くなってきて調子も良いです。
味はプレーンが好きです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート３袋）
投稿日： 2021-10-21（R）
★★★★
「ボノラート」
---------------------------------------
現在５０歳。ボノラートをリピーターです。初めて飲み始めたのは中学１年生です。
昔、アン・ルイスさんがボノラートを飲んで確か２０キロぐらい痩せたと
聞きまして、私もチャレンジしてきました。
若い頃は、ボノラートを集中コースで直ぐに体重が落ちましたが
現在５０歳、代謝が悪く、中々おもうように体重が落ちません。
酵素と併用して、頑張ろうかと思います。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
他のレビュ―もご覧いただけます→楽天市場店
ボノラート
https://bit.ly/3mjU1Iiビューティキャップ
グラノザイム
========================
ヘルメス・ジャパン株式会社
DR.GRANDEL社 日本総代理店
▼TEL 078-857-4470
▼mail info@bonolat.jp
http://www.bonolat.jp/
朝夕、過ごしやすくなってきたのに、いまだに身体がだるく感じたり、
朝の目覚めが悪かったり…
夏に受けたダメージはまだ身体に残っているようです。
夏は食欲不振や消化不良に陥りやすく、栄養バランスが崩れてしまいがちです。
そのツケがこの時期、体のだるさやむくみとして一気に現れてきます。
夏バテならぬ「秋バテ」なのかも…
この時期、体に感じる「ダル重さ」は
1： 栄養の偏り
2： 内臓の働きが弱っている
3： 身体の冷え
が主な原因だと考えられています。
元気な身体を保つためには「身体に必要な栄養をしっかり摂取すること」が大切。
糖質、脂質、タンパク質はもちろんですが、カロリーのないビタミンやミネラルも、
疲労回復や体調維持には欠かせない栄養素です。
夏太りに対して、「私は夏痩せするから何もしなくて大丈夫！」と
喜んでいる方は要注意！夏痩せの多くは、食欲不振や消化不良によ
る栄養不足が原因です。この状態は「食事を食べないダイエット」で
痩せるのと同じことで、一時的に体重が減っても、食欲が戻ってきたら、
体はむさぼるように栄養を摂取しようとするのでリバウンドしてしまいます。
「夏前より太っちゃった…」なんて悲劇も少なくはありません。
夏の暑さで乱れてしまった食生活をもう一度見直すことが必要です。
とはいうものの、「バランスの取れた栄養を摂る」といっても、
厚生労働省が定めた基準値を１日３回の食事で全て満たすのはと
ても難しいことです。
しかも、それを毎日となるととても続けられません。
外食やコンビニ弁当が続いたり、食欲不振気味な時は、
特にしっかり栄養を補ってあげる必要があります。
体は食べた物から作られています。
食べた物が消化↓吸収され、体のありとあらゆるものの材料となります。
夏の暑さでダメージを受けた体は普段以上に意識して栄養をしっかり摂って、
体力を取り戻すことが大切です。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-20（Y）
★★★★★
---------------------------------------
定期的に購入しています。生理中は体重が減りにくいから終わってからスタートの方が多いのですが、私は、鉄分が豊富なので、逆に生理中だけ飲んだりしています。減量目的の場合、早い話が、ケトジェニックダイエットで、意外ですが脂肪が燃える際、油と水分って必要なのですよね。
腹持ちが良いと、商品説明に載ってますが、理に適ってる訳です。MTCオイル買って、タンパク質取って、ビタミン取って、水分も大量に摂る、豆腐だと油足りません、ささみブロッコリー豚肉をご飯抜きで毎食一パック、とかより、四日分
3食の食費、8800円の方が手軽で安上がりなのかもな？と思います。慣れてるので直ぐにケトン体になりますが、二袋必要な場合もあるかも。ボノラートで糖質制限慣れて、次の一週間で自炊で胸肉や豚肉の糖質制限するのもアリかと。
3食の食費、8800円の方が手軽で安上がりなのかもな？と思います。慣れてるので直ぐにケトン体になりますが、二袋必要な場合もあるかも。ボノラートで糖質制限慣れて、次の一週間で自炊で胸肉や豚肉の糖質制限するのもアリかと。冬は二杯三杯飲むと(常温の水では味がキツい)ガタガタ震えるので秋がベストです。
10年購入して、レビュー300円オフクーポンが期限一か月なので、大抵切れて定価購入してます苦笑。あんまり毎回毎回書くことも無いので期限延ばして欲しいかな、長期間購入しても恩恵は特に無いです。公式サイトだと良いのでしょうけど。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-20（Y）
★★★★★
「飲みやすい」
---------------------------------------
6年前ごろから何度か購入しています。私には1番合うようで無理なく続けられます。ただ価格が高いのでダイエットしたいときに集中して飲むようにしています。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-20（R）
★★★★★
「慌てて買いました」
---------------------------------------
油断してしまいいつもより食べたら
リバウンドしてしまった。
慌てて買い足しました。
またボノラートで頑張って痩せます！
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
他のレビュ―もご覧いただけます→楽天市場店
ボノラート
ビューティキャップ
グラノザイム
========================
ヘルメス・ジャパン株式会社
DR.GRANDEL社 日本総代理店
▼TEL 078-857-4470
▼mail info@bonolat.jp
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-19（Y）
★★★★★
---------------------------------------
以前はダイエット目的で購入していましたが、妊娠したので引き続き妊娠中の体重管理に飲んでいます。妊婦も飲める安心安全な成分なのでありがたいです。むしろバランス良く栄養が取れて積極的に飲んだ方が良いかなと思うくらいです。もともと妊娠中は太りやすい体質なのですが、妊娠5ヶ月後半でまだ＋1.5kgで済んでいます。プレーンも良いですが、アーモンドミルク割りかりんごジュース割りが美味しく飲めてマイブームです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート＆グラノザイム＆シェイクボール）
投稿日： 2021-10-19（R）
★★★★
「何を使ってもダメな人も効果でます」
---------------------------------------
万年ダイエッターのせいか、普段は食べる量が少ないにもかかわらず、代謝が低くて、全く痩せませんでした
ボノラートは、ダイエット掲示板で、珍しく口コミ評価が高いので、購入してみました。
ダイエット商品は色々試して痩せなかったので、あまり期待はしてませんでした。
朝ボノ１杯、昼は和食系でご飯少なめ、おやつにボノ、夕食はボノに納豆、野菜、豆腐など
夜にグランザイムで、１袋終了して、１，５キロ減です。水は１，５リットルくらいコントレックスを飲みました。
フラフラしないのが、一番良かったです。スポーツクラブも行けました
少し便秘になります
実際に結果が出るので、やる気が出て、２袋目リピしました。
あと５キロ目指します
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-19（R）
★★★★★
---------------------------------------
体重が増えてしまったらボノラートでダイエットするのが確実。
ガンバリズムで2キロ減。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート＆グラノザイム）
投稿日： 2021-10-19（R）
★★★★★
「無糖紅茶とシェイク!美味しいですね！」
---------------------------------------
昔、ボノラートスープを愛用していました。スープがプロテインにリニューアルされお味を心配していましたが、思ったりクセもなく飲みやすかったです。無糖の紅茶とシェイクしました。これなら続けれそうです。リピートするのが楽しみです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート5袋）
投稿日： 2021-10-19（R）
★★★★★
「健康診断の結果がよくなった！」
---------------------------------------
私がボノラートをはじめ、旦那、お義母さんと家族でボノラートを飲むようになりました。
旦那の健康診断の結果が去年より大幅によくなり喜んでおります。
朝と夜の置き換え、食べすぎた時の調整で旦那は飲んでいます。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
他のレビュ―もご覧いただけます→楽天市場店
ボノラート
ビューティキャップ
グラノザイム
========================
ヘルメス・ジャパン株式会社
DR.GRANDEL社 日本総代理店
▼TEL 078-857-4470
▼mail info@bonolat.jp
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート＆グラノザイム）
投稿日： 2021-10-17（R）
★★★★★
「何度目かのリピ」
---------------------------------------
いつもおせわになってます！！
ボノラートはもちろん、グラノザイムを舐めると食べ過ぎもリセットできる気がして気に入ってます！
またリピします。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（グラノザイム）
投稿日： 2021-10-17（R）
★★★★★
「食べすぎた時に」
---------------------------------------
こちらを単体で飲んでいます。食べすぎた後や夜遅い食事の後に飲んでいますが体重が増えません。ちなみにボノラートを飲む時は併用するとやせやすくなるため必ずのんでいます。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（グラノザイム）
投稿日： 2021-10-15（R）
★★★★★
「美味しくて痩せます♪」
---------------------------------------
パイナップル味のラムネみたいでとても美味しいです。ボノラートのみで体重が落ちにくくなった時に購入しましたが併用すると痩せました。超オススメです
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-14（R）
★★★★★
---------------------------------------
この1年くらいで急激に増えてしまった体重を戻すため、1日2、3杯のゆっくリズムで継続中。体重もだいぶ戻ってきましたが今回の目標までもう少し続けたいと思います。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート＆シェイクボール）
投稿日： 2021-10-14（R）
★★★★★
「お値段以上♪」
---------------------------------------
リピートです。
腹持ちが良く、牛乳好きな私には飲みやすく、栄養価も申し分なく、やっと出会えた感じです。
まだ数日なので、体重は1キロ程しか減っていませんが、身体は軽いです。
まずは置き換えで頑張って、その後も栄養ドリンクとして続けていきたいと思います。
色々試したけど、今のところこれが一番です！！
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート3袋）
投稿日： 2021-10-13（R）
★★★★
---------------------------------------
何度もリピートしています。
続けていますが
最近は、停滞気味｡*ﾟ(PД`qﾟ)ﾟ*｡
もう少し信じて、
頑張ってみようと思います。
今後とも宜しくお願い致します！
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
他のレビュ―もご覧いただけます→楽天市場店
ボノラート
ビューティキャップ
グラノザイム
========================
ヘルメス・ジャパン株式会社
DR.GRANDEL社 日本総代理店
▼TEL 078-857-4470
▼mail info@bonolat.jp
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（グラノザイム3箱）
投稿日： 2021-10-12（H）
★★★★★
---------------------------------------
ボノラートを始めてもなかなか変化は表れませんでしたが、軽い逆流性胃腸炎気味だったので、試しにグラノザイムを併用してみました。他の食事を摂っても胃の負担が減り、汗もかきやすく、肌の調子もいいです。フルーツ嫌いでなかなか酵素を摂る機会も無かったので、これからも続けたいです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-11（R）
★★★★★
「シェイクボールが凄い」
---------------------------------------
食べ過ぎた翌日に主に飲んでいます。
午後の紅茶のストレートで飲むのが
1番好きです。
前はダマが苦手で苦労しましたが
シェイクボールを買って解消され、
いつも美味しく飲んでいます。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（グラノザイム3箱）
投稿日： 2021-10-09（Y）
★★★★★
---------------------------------------
いつもたくさんご飯を食べてしまうため必ずグラノザイムを舐めるようにしています。ものすごく食べても酵素のおかげで太りすぎません
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（シェイクボール）
投稿日： 2021-10-09（Y）
★★★★★
---------------------------------------
プロテインシェイクには一番使いやすいと思っています。先にシェイクボールを入れておくと、ダマダマができにくいように感じます。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート）
投稿日： 2021-10-07（A）
★★★★
「二度目の購入」
---------------------------------------
１袋目で1.5kgほど減りました。継続して２袋目も朝一杯と夜二杯で緩く減量がんばります。暖かいコーヒーやコーンスープで飲むのが私のお気に入りです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
他のレビュ―もご覧いただけます→楽天市場店
ボノラート
ビューティキャップ
グラノザイム
========================
ヘルメス・ジャパン株式会社
DR.GRANDEL社 日本総代理店
▼TEL 078-857-4470
▼mail info@bonolat.jp
多くの女性が心に秘めている「やせたい願望！」 しかし、行き過ぎた
「スリム願望」は美容面、健康面で深刻な問題を引き起こします。
ある団体の調査によると、日本人女性（20～40代）の８人に１人が
「やせすぎ」で、本来摂るべき栄養が充分摂取できていないことが判明！
番組で１,２００人の女性にアンケートをとってみたところ、
７割の方が標準体型で、そのうち８１％の方は「やせたい」
と考えているという結果に。
体型は標準なのに、「やせなきゃ（汗）」と思ってしまう。
そこに大きな落とし穴があります。
体格を判断する国際基準「体格指数ＢＭＩ」はご存じでしょうか？
「ＢＭＩ＝体重（キログラム）÷身長（メートル）÷身長（メートル）」
２５．０以上：「肥満」
１８．５～２５．０未満：「標準」
１８．５未満：「やせすぎ」
やせるためには食事制限と運動が必要になりますが、
運動と言っても普段していないことは三日と続かない…
その結果、低カロリーを意識した食事制限がスタート。
炭水化物はできるだけ摂らず、サラダやみそ汁、果物とヨーグルト、
といった低カロリーではあるけれど、栄養面からみると非常に
偏った食事内容になっています。
このような、栄養が不足した食事制限を続けると、
代謝の低下→筋肉量の減少→活力減退→食欲不振…
これが繰り返される「負のスパイラル」に陥ってしまうおそれが！
さらに、年齢が高くなると、栄養不足によって筋肉や骨が弱って
転倒、骨折、寝たきりにつながったり、血管が弱り脳梗塞になるなどが
考えられるといいます。
また抵抗力も弱くなり、肺炎になるリスクも高まることがわかっています。
栄養不足が原因で起こる「負のスパイラル」は“のちのち”まで影響が！
番組ではミス・ユニバース・ジャパンでの食事指導の経験を持つ
細川モモさんが「健康で美しいカラダの作り方」を解説。
方法はとても簡単、魚や肉、豆腐、卵など、とにかく
「たんぱく質」を毎食片手一盛り分とること！
実際に細川さんに指導を受けたモデルの岸田美穂さんは、食べる量は
増えたのに、筋肉がつくことで、お腹がへっこみ、お尻や脚は引き締まった
「グラマラスな体型」になったそうです。
カラダにとって不可欠な栄養（特にタンパク質）をたっぷり摂り続けることで
筋肉量が増える→健康なカラダになる→魅力的な美しい外見になる！
といった正のスパイラルが起きるということですね。
■お問合せ
商品についてのご質問、資料のご希望などお気軽にお問合せ下さい。
ヘルメス・ジャパン株式会社 お客様窓口
◎ショップページ http://www.bonolat.shop/
◎TEL 0120-207-100（受付：平日9－18時）
◎MAIL info@bonolat.jp
みなさまへ
ご質問やご意見など、些細なことでもお気軽にお問合わせ下さい。
0120-207-100 078-857-4470
ヘルメス・ジャパン株式会社
