【レビュー】「いっぱい買って、夫婦でがんばります」「食事と運動、ボノラート。この三本柱でダイエットに励んでいます。」

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（ビューティキャップ180粒）
投稿日： 2022-09-28（Yahoo店）
★★★★
「発送が早いです」
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発送が早いです。たまに飲むと元気になるような気がします。コラーゲンのサプリだけよりビューティーキャプと併用して方がお肌の調子がよいです。
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（ボノラート5袋＆シェイクボール）
投稿日： 2022-09-28（本店）
★★★★★
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先日、久々にボノラートをはじめようと購入し、がんばって続けていると、主人も気になったそうで、一緒にボノラートやることになったため追加購入！
キャンペーンもやっていたためいっぱい買って、夫婦でがんばります。二人の方がモチベーションあがっていい！
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（ボノラート&ビューティキャップ&グラノザイム）
投稿日： 2022-09-28（楽天市場店）
★★★★
「やせるぞぉ！」
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絶対やせるぞ！と目標をかかげ、口コミ信じて
グラノザイム、ビューティキャップ、ボノラートのセットで購入しました(^^)
ユックリズムで、お昼だけ食事を取ることにして
朝一杯、夜2杯、飲み始めて3日目！体重-2キロ！
夜は少しお腹空いちゃうけど-10キロ目指して
続けて行きたいと思います！
味はクセがなく飲みやすく、無糖の紅茶、無糖のコーヒー、ココアでアレンジして飲んでいます。
ただ、なかなか上手に溶けなくてダマが残っちゃうので追加購入の時にシェイクボール購入しようと思っています！
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（ボノラート）
投稿日： 2022-09-26（本店）
★★★★★
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食事の前に一杯飲むと、満腹感が出て
その後のお食事が控えられます。
食事と運動、ボノラート。
この三本柱でダイエットに励んでいます。
１０年以上続けています。
これからも続けていきたいと思います。
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（ボノラート）
投稿日： 2022-09-23（楽天市場店）
★★★★★
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少しずつでも続けていると、たまに食べ過ぎても体重維持できるので、ずっとリピートしています。
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他のレビューも読む

ボノラート　https://bit.ly/3mjU1Ii

ビューティキャップ　https://bit.ly/3y45b6a

グラノザイム　https://bit.ly/3mdfh2i

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【お知らせ】ビューティキャップ入荷待ちのお知らせ

現在ビューティキャップが「入荷待ち」となっております。
納期10月末を予定しております。（変更となる場合がございます）
ご不便をお掛けしておりますことをお詫び申し上げます。

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 ※件名「再入荷通知希望」でご返信下さい→　info@bonolat.jp

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さらに今週末9/24(日)9時～27(火)23時59分まで、毎月恒例のビッグセール「タイムセール祭り」です。
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【スタッフコメント】
どの店舗でも送料無料ですが、本店でご購入いただくとたくさんの会員特典が付いてくるのでおススメですよ😊

 

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【レビュー】「母へプレゼント」「食生活の見直しに」「夫がボノラートと併用して飲んでいます」

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新着レビュー

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（ボノラート3袋）

投稿日： 2022-09-22（本店）

★★★★★

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運動無し　代謝悪し　たまに暴飲暴食

でも体重増加にはならず、体調も良くゆるーくダイエットが継続して行けることに満足。

来年から料金改定があるそうですが、この世の中では仕方ない🥲と理解しこれからもよろしくお願いします。

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（ビューティキャップ）

投稿日： 2022-09-21（楽天市場店）

★★★★★

「肝機能にいいときいて。」

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夫がボノラートと併用して飲んでいます。ボノラートをスタートしてから健康診断でずいぶん数値がよくなりましたが、肝機能があとひと息だったので、騙されたと思って飲み始めました。もうすぐ健康診断の結果がでます。

わくわくドキドキしながら夫婦で待っています。

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（ボノラート1袋）

投稿日： 2022-09-21（楽天市場店）

★★★★★

「母へプレゼント」

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体重を気にする母に購入。味はまあまあだそうです。一袋でどれだけ効果があるかわかりませんが、母が痩せたら私も買おうと思います。

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（ボノラート1袋）

投稿日： 2022-09-21（Yahoo店）

★★★★★

「食生活の見直しに」

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もう何度目か分かりません。笑

今回は食生活が乱れて少し体重も増えたので1袋ゆっくめでがんばりました。普段ほぼ標準体重ですが1,5kgほど落とせました。体調もよく良かったです◎

また来月もやろうかと思っています。

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（ボノラート3袋）

投稿日： 2022-09-20（Yahoo店）

★★★★★

「足がやせた」

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足が少し痩せた感あり、靴のサイズが少しサイズダウン

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（グラノザイム3箱）

投稿日： 2022-09-20（楽天市場店）

★★★★★

「美味しい」

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ボノラートと併用というよりボノラートが飲めない時などに食べてます。とにかく味が美味しいのです。

食べると満腹感が早く消化される気がするので続けていきたいです。

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他のレビューも読む

ボノラート　https://bit.ly/3mjU1Ii

ビューティキャップ　https://bit.ly/3y45b6a

グラノザイム　https://bit.ly/3mdfh2i

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【レビュー】「継続的に飲んでいます。日々の体調管理に役立っています（ビューティキャップ）」「中々落ちない体重・・・しかし、食べすぎても増えてないのは確かです。（ボノラート）」

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新着レビュー

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（ボノラート1袋）

投稿日： 2022-09-20（本店）

★★★★★

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久々のボノラート、美味しいから苦にならず、楽しくがんばれます！

お腹も満たされるし、満足感もある！

代謝の良い２０代前半はすぐ痩せたけど、３０代後半になるとゆっくりにはなるけど、確実に減ってます！

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（グラノザイム3箱）

投稿日： 2022-09-19（Yahoo店）

★★★★

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お値段は高いですが、効果はありそうです。タブレットなので食べやすいですし、持ち運びも可能です。一個ずつの包装ですので。

代謝が上がれば良いですね。もう中年なので。代謝が上がりにくいのを助けてくれてるみたいです。

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（グラノザイム1箱）

投稿日： 2022-09-19（楽天市場店）

★★★★

「愛用品になりました」

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美味しいのでついついポリポリ食べてしまいます。
少し食べ過ぎても心なしか胃腸が楽になるような気がしています。
代謝が落ちてるので助けになるといいなと思っています。

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（ビューティキャップ180粒）

投稿日： 2022-09-19（楽天市場店）

★★★★★

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継続的に飲んでいます。日々の体調管理に役立っています。

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（ボノラート3袋）

投稿日： 2022-09-17（楽天市場店）

★★★★

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何回かリピしてます。がんばりずむは中々挑戦できないですが、朝食代わりに飲んでます。
肌荒れが良くなるという効果もありました！

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（ボノラート５袋）

投稿日： 2022-09-15（楽天市場店）

★★★★

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飲みやすく、空腹感も少ないと思います。

無理せず続けていきたいと思います。

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（ボノラート）

投稿日： 2022-09-15（楽天市場店）

★★★★★

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フルーツオレに入れて飲んでます。飲みやすいです！

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（ボノラート）

投稿日： 2022-09-15（Yahoo店）

★★★★

「午後の紅茶で割るとおいしいです」

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中々落ちない体重・・・しかし、食べすぎても増えてないのは確かです。

ガンバリズムにしないと落ちない、でもリバウンドも嫌だし、ゆっくり長く続けてます。

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ボノラート　https://bit.ly/3mjU1Ii

ビューティキャップ　https://bit.ly/3y45b6a

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【お家で簡単☆エクササイズ12】【燃焼系】「１万歩歩くより燃焼できる」足踏み体操

 

 

手を体の前で肩の高さに上げる

できる方は、足の指の間に手を入れて回す

手足を戻し

反対も同じ動き

（あくまでも目安なので出来る範囲で行いましょう）

手を体の前で肩の高さに上げる

両ヒジを後ろに引いて左足を一歩左へ

できる方は、床に対して垂直に足の指を曲げる

反対も同じ動き

（あくまでも目安なので出来る範囲で行いましょう）

 

足を揃えて立つ

左手を斜め上に上げて左足を一歩左へ

手足を戻し

反対も同じ動き

 

（あくまでも目安なので出来る範囲で行いましょう）

 

手足を広げて立つ

左ヒザを曲げて体を左へ移動しながら
手の平を体の前で合わせる

手足を戻し

反対も同じ動き

（あくまでも目安なので出来る範囲で行いましょう）

  

足は肩幅に広げ手は体の前で
肩の高さに上げる

背筋を伸ばしてヒザを曲げながら両手をバンザイ

腕が上がりにくい方は上がるところまで！

（あくまでも目安なので出来る範囲で行いましょう）

　５分でできる！簡単エクササイズはこちら　
（他にもご紹介していますのでご参考ください）

http://www.bonolat.jp/exercise_top.html

 

******************　◆お客様窓口◆　*******************
商品についてご質問などございましたらお気軽にお問合せください(^^)/

ヘルメス・ジャパン株式会社　http://www.bonolat.jp/　
０１２０－２０７－１００　info@bonolat.jp　（受付：平日９－１８時）

 

【レビュー】「40代になりお腹周りがなかなか痩せずらくなってきたためガンバリズムでお腹痩せを目指します！」

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（ボノラート５袋+シェイクボール）
投稿日： 2022-09-14（本店）
★★★★★
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毎回定期的に購入しています。
最近効果が出ずらくなってきたように感じるためストレッチも一緒にしています。
40代になりお腹周りがなかなか痩せずらくなってきたためガンバリズムでお腹痩せを目指します！
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（ボノラート）
投稿日： 2022-09-12（楽天市場店）
★★★★
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3袋続けると効果あるらしいので頑張ります
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（ボノラート５袋）
投稿日： 2022-09-12（本店）
★★★★
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飲むにはひと工夫で美味しく飲めます。
ガンバリズムで挑戦して健康診断を受けました。体重はあまり減らず見た目も変化がわからないですがコレステロール値が正常近くまで下がっていました。
急な外食やイベントがあっても飲んで行けば大丈夫とありましたが、なんとなく勿体ないと思い一杯に留めたり飲まなかったりで
これではユックリズムより出来てないなぁ～と反省😅
１袋飲み終え５袋追加購入して最後の袋が終わりに近づき少し焦ってます😱
ここで辞めたら勿体ないしダイエット失敗の典型的で終わってしますので
３袋再度購入するべきか🙃
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート＆シェイクボール）
投稿日： 2022-09-10（楽天市場店）
★★★★
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まだ結果が出ていないので、期待を込めて、痩せられますように
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ボノラート　https://bit.ly/3mjU1Ii
ビューティキャップ　https://bit.ly/3y45b6a
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【レビュー】「リンパマッサージを１日15分併用すると、1ヶ月4キロから5キロ減もラクラクです。」

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（ボノラート）
投稿日： 2022-09-09（楽天市場店）
★★★★★
「初ボノラート」
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学生の娘が太ってしまいダイエットに何かいい方法はないかと検索していたところ知りました。
味が心配でしたがとりあえず買ってみようと買って飲ませたところ美味しいと言ってました。
最初は朝ボノラート、昼お弁当、夜ボノラートで試してみようと思います
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（ボノラート）
投稿日： 2022-09-09（楽天市場店）
★★★★★
「リンパマッサージとボノラート」
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私の個人的な経験談ですが、ボノラートをやる時は足中心に15分のリンパマッサージを毎日併用します。すると代謝が上がり、脂肪燃焼しやすくなります。私の場合、老廃物が溜まった「冷え性状態」でボノラートを飲んでも効果が出にくいです。リンパマッサージを１日15分併用すると、1ヶ月4キロから5キロ減もラクラクです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート3袋）
投稿日： 2022-09-09（楽天市場店）
★★★★★
「再リピート」
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飲みやすく腹もちも良いので、ユックリズムで継続しています。
（ショップレビュー）
発送が早く丁寧です。
いつも満足しています。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（グラノザイム）
投稿日： 2022-09-08（楽天市場店）
★★★★
「リピートしています。」
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クイズのプレゼントありがとうございます。
半年ほど続けていますがやはり食後の胃もたれや膨満感が治まり特に食べ過ぎた時は助かっています。
胃薬を飲むほどではないけどスッキリしたい方にはオススメです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（シェイクボール）
投稿日： 2022-09-07（楽天市場店）
★★★★
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ソイプロテインをのんでます。なかなか混ざらなくてダマになって飲みにくかったので色々試してました。
本日届き早速使いました。
ソイなのでどうしても粉っぽいし、ダマも全くできないわけではないですが、それでもやらないよりこれを使ったほうが飲みやすいです。
（ショップレビュー）
早くて大変助かりました。
梱包も傷がつかないように中に緩衝材のような袋があり好感が持てました。また機会がありましたらお願いいたします
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ボノラート　https://bit.ly/3mjU1Ii
ビューティキャップ　https://bit.ly/3y45b6a
グラノザイム　https://bit.ly/3mdfh2i
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【レビュー】「40日程で体重停滞するも、2ヶ月で10Kg下がった！」「”効果を出すなら３袋続けた方がいい”はその通りでした！」

 

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新着レビュー

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（ボノラート3袋＆グラノザイム）

投稿日： 2022-09-06（Yahoo店）

★★★★

「これから、どうなる？」

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このの商品を利用して2ヶ月、2ヶ月で10Kg下がった。途中、40日程で体重の減りが止まった時があったが、少しずつ減りだした。体重は減った、体脂肪と内臓脂肪は変わらない。しかし、筋肉量がなぜか減っていた。大丈夫か？と言ってもあまり心配はしていない。昼は油の少ないお肉を200ｇ食べそれ以外はボノラートとグラノザイム。空腹にもならず、お通じも普通。運動を全くしていない割には、良く減ったと思っている。体重の減りが少なくなったから、これからがどうでしょうか？

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【前回のレビュー】

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（ボノラート３袋＆シェイクボール）

投稿日： 2022-07-10 （Yahoo店）

★★★★

「置き換えダイエット、効果あるね。」

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腸内環境とか様々なサプリを今まで沢山使用してきましたが、体重や体形に変化はなし。

防風通聖散を使用した時は体重が約3Kg強減りましたがその後体重の変化は無し。体形も変化は無し。飲むのをやめたら、元に戻りました。

今回は死ぬ気で頑張る予定です。その為、完全御置き換えが通常4日の所、3倍の12日以上やるぞ！今回のボノラートは10日で5Kg減りました。これは同時利用の、食事置き換えだからか、グラノザイムやビューティキャップの効果だろうか？説明書では、体重が減るのは後からで、まずは体形が変わると記載があり。私は体形に変化なし、体重だけが減った。これは説明書とは異なりますが、自分的には嬉しい。でも体形が変わってくれた方が、もっと嬉しい。

最近の感想は、普通に食事をしたら、次の日に2Kg体重が増えた。これは通常食事にしたら、すぐ戻るような気がする。今感じていることは、やはり運動が必要かな。私の場合、内臓脂肪が多いと思われるため、食べてもそれを帳消しにするくらいの運動が必要かなと思った。横道にそれたが、とりあえず体重が減ったから☆4つ。

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（ビューティキャップ180粒）

投稿日： 2022-09-06（Yahoo店）

★★★

「悪ないと思うんだけど」

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良さが分からない。すぐ実感できる商品でもないと思うから、しばらく続けてみた。約2ヶ月。実感は難しいかも。

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（ボノラート）

投稿日： 2022-09-06（Yahoo店）

★★★★

「お世話になってます」

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夏の猛暑で外に出ずアイス食べてたら太ってしまいました。。。

いつも二袋買ったりするのですが、グラノザイム併用で一袋で夜にウォーキングやったらすんなり一袋で元のシルエットに

戻りました。何もしなくてもお腹が凹んだり、手首足首は細くなるのですが、折角プロテインが豊富に入ってるので、

筋トレすると本当に内腿やくびれは直ぐに出ますよ。普段全く運動をしない人ほどハッキリ効果が現れる筈です。

人生で四日間筋トレ出来ないんだったら多分一生グータラでリバウンドまっしぐらですから、ここは頑張ってみましょう。

お腹の縦筋や太腿の筋肉は弛んでる人ほど四日で、いや二日で出ますよ。

冬は5杯飲むの結構キツイんです。常温だと正直不味いので冷やして飲むから、秋がお勧めです。

ウォーキングも苦では無いですし。

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（ボノラート）

投稿日： 2022-09-06（Yahoo店）

★★★★

「どっちがいいか」

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ボノラート 二袋と、ボノラート 一袋でグラノザイム併用どっちがいいか試してみました。

多分併用の方が身体のサイズの変化が大きい気がします。

グラノザイムは美味しいけど薬っぽい味が最初だけします。

ボノラート を四日間だけ飲んで併用してたので残りは母にあげました。胃腸が弱い人だからこれで消化が助かるといいなあ。

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（ボノラート）

投稿日： 2022-09-06（楽天市場店）

★★★★★

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効果を出すなら３袋続けた方がいいとのレビューを読んだのですがその通りでした。３袋後半あたりで久々に会った人から痩せたと指摘あり。この時点で3キロしか痩せていませんでしたが、シルエットが変わったと言われました。（ずっとユックリズム、旅行中は３食食べてました）

４袋突入した際はお腹周りの特に諦めていた下腹あたりの贅肉がなくなっていました。びっくりです。家族には足が前より細くなったね、と言われました。体脂肪量は体重が減っているので合わせて減るものの、体脂肪率は微々たる減り。

体脂肪率を減らしたいのでそれまでの３０分の軽い筋トレに替えて４袋目からは１日ウォーキング１時間をやってます。どうなるか楽しみです。

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他のレビューも読む
ボノラート　https://bit.ly/3mjU1Ii
ビューティキャップ　https://bit.ly/3y45b6a
グラノザイム　https://bit.ly/3mdfh2i
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【新着★体験談】「仕事関係の外食や付き合いのある現役世代にピッタリのダイエット！」（兵庫県 ４５歳 男性）

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　実行内容＆データ

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ご愛用商品　ボノラート・シェイクボール

ご愛用目的　ダイエット

実行回数　　初めて

実行期間　　５杯 ×８日間、３杯 ×８日間

身長　　　　１７９ｃｍ

体重　　　　８２.６ｋｇ → ７７.６ｋｇ　(－５ｋｇ)

腹囲　　　　１００ｃｍ → ９２ｃｍ　(－８ｃｍ)

二の腕　　　３１ｃｍ → ２９ｃｍ　(－２ｃｍ)

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　ボノラートを始めようと思ったキッカケ

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コロナ禍で外出や趣味の活動機会が減ったせいか、今年の4月時点で体重が86kgを超え人生最重量になってしまっていました。
（現在の身長では20年前の大学生の頃の75kgが最軽量）

5月頃からダイエットと健康の維持を兼ねて筋トレを始めていたところ、知人からボノラートを勧められて、今回チャレンジさせていただきました。

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　ボノラート以外に食べたもの

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前半は水やお茶の水分を除きボノラート以外の食事一切取っていません。ただ、ガンバリズムコース

中でも食べても良いとされる「納豆」や「生野菜」を少量食べました。

後半は以前から予定されている会食などがあったため、ユックリズムコース（1 食＋ボノラート3 杯）

で行いました。アルコールや炭水化物を取るシチュエーションも何度かあったため、ダイエット面では

あまり結果が出ませんでした。

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　運動とお通じについて

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運動については、1 日平均7000 歩程度の歩行（業務上）と30 分×週2 回程度の筋トレ（スクワット中心）を行っていました。食事を制限する関係なのか「大便が出ない」というのが、すこし気になりました。

たまに便意は来るけど、出す物が無い、という気持ち悪い感じが何回かあったので、ガンバリズムコースでも完全な絶食（ボノラートのみ摂取）より、カロリーが少なく便になる食物繊維的なものを摂取した方が良いのかなと思いました。

 

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　忙しい世代にピッタリ

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ダイエットでは、運動よりも食事制限が効果的と聞いたことはありましたが、今回それを身をもって実感しました。（運動だけで5kg 近く体重を落とすのは難しい）社会人になると、付き合いや仕事の関係で外食をする機会が増えたり、生活リズムも不規則になるため、長期間にわたるダイエットは継続が難しくなります。その点、ボノラートを使えば健康を損ねることなく食事制限を行え、しかも短期集中で結果を出せるので忙しい現役世代にはピッタリだと思いました。

 

 

ボノラートについて

https://bonolat.jp/bonolat_01.html

ボノラート体験談

https://bonolat.jp/taikendan.html

 

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