春も終わり、だんだん気候が夏に近づいてきました。
半袖で外を歩いている人もよく見かけるようになりました。
この季節になるとだんだん気になってくるのが二の腕や
ウェストについたお肉。
本格的な夏がきたら海やプールに行こうと今から考えている人も
多いことでしょう。
でも一番気になるのはやっぱり水着姿になった時のこと。
水着にたぷっとお腹のお肉がのってしまったどうしよう・・・。
そんなあなたに、お客様の体験談やボノラート・オリジナルの
味付けアレンジ技などボノラートに関するお役立ち情報満載の
ボノラートニュース5月号ができましたよ!
マァム
1日5杯×14日間
身長 165cm
体重 65kg→59.8kg ▲5.2kg
ウエスト 85cm→75cm ▲10cm
≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
産後あと5キロがどうしても落ちなくて、あまりにも
たるんだお腹が見苦しく悩んでいた時、口コミサイトで
ボノラートを知り、高額だしホントに痩せるのか半信半疑で
心配でしたが、評判がわりとよかったので思い切って
チャレンジしてみることにしました。
最初1袋購入し1日5杯で試してみました。
しかし始めてすぐ風邪で体調を崩してしまったため
「ボノラートが体に合わないのかな?」と凹みましたが
それは勘違いで安心しました。
最後の4日目辺りでなんとなくウエストがすっきりしてきた気が
して、今までパンパンで履くと見苦しかったジーンズを試しに
履いてみたところ、なんと履けたので(!!!)、
「これは!」と思いすぐに2袋追加注文してしまいました。
(おまけに興味が湧いたのでグラノザイムまで。)
その後も大体1日5杯のペースで
(たまに家族と晩御飯や昼御飯を一緒に食べる時が
ありましたがそういうときは3杯で)約2週間続けました。
始める前と明らかに違ったのは、皆さん言われてる通り
ウエストです!
ジーンズのウエストにどっさり乗っていた贅肉がホントに減り、
約2週間で1サイズ下のジーンズが余裕で履けるように
なりました!
びっくりです!
体重は今まで(ボノラートを始めるまでは)
怖くて量っていなかったのではっきりわかりませんが・・・
痩せた今考えると、始める前は65キロはあったと思います。
現在ボノラートを約14日飲み終えて、それから2週間程
経ちましたが、その間軽い食事制限と運動を続け59キロ台まで
落ちました。
(ボノラートは最初にサイズダウンしてその後体重が減ってくると
書いてありましたが、私もなんとなくそうだと思いました。)
最初はボノラート5杯だけで毎日乗り切れるのかホントに
心配でしたが、腹持ちがホントによくて味も乳児用のミルクの
ような感じで私は好きな味でした。
一般的な置き換えドリンクは変に甘い味がついてるものが多く
逆に飲みづらかった私としてはかなり気に入りました。
味付けについてですが、個人的にはノンコレステロールの
コーンスープというのを以前知り合いにいただいて愛飲して
いたので、それと混ぜて飲んだり、パインジュースと混ぜて
飲むのがお気に入りでした。
3袋終わった時点で、お金に全く余裕がないので、他の
プロテインで代用して2週間程過ごしましたが・・・
ボノラートの味と腹持ちと安心感(?)が忘れられず、結局
またリピってしまいました!!!
グラノザイムについては効果ははっきりわかりませんが、
なんとなく食事を食べ過ぎてしまった時のためのお守り的な
感じ時でリピってしまいました。
(自覚はないのですが胃が弱いみたいなんでいいかなって。)
個人的には本当に効果があって、ダイエットへのよい起爆剤にも
なったし、ダメダメだった食生活を見直すきっかけにもなり、
ボノラートに出会えてホントによかったと思っています!
ホントに!
今回また追加で3袋注文したので、このまま軽い運動と共に
1日3杯くらいのペースで続けてみたいと思います。
ボノラートと出会ったことで産後1年経ってやっと本気で
体重や体型と向き合えてよかったです。
思わずダイエットに悩んでいる仲良しの友人に勧めたら、
なんと友人もボノラートのことは前から気になっていたらしく、
加えて友人のお母さんも「昔飲んでたことがある」と
言っていたそうです。
やっぱり昔から利用してる人はいたんですね。
しかしながら専業主婦の私にはボノラートは高額なので・・・
ある程度目標に近づいたら、月に1袋、1日1杯のペースで
続けるようにしていきたいと思っています。
最後にボノラートのあの素朴な味が大好きです。
結構病み付きです!!!
目標体重までめげずにがんばります!
≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
野菜中心のおかず、切昆布、納豆、コーヒー、コーンスープ、
パインジュース、チーズケーキ(2回)、てんぷら付きそば定食、
0カロリーゼリー、こんにゃくゼリージュース、ソイジョイ、
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1日3~4杯×7日間
身長 155cm
体重 50.2kg→48.3kg ▲1.9kg
ウエスト 65cm→63cm ▲2cm
お腹周り 75cm→73cm ▲2cm
ヒップ 90cm→89cm ▲1cm
太もも 50cm→49cm ▲1cm
≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ボノラートを始めたきっかけは、毎年2~4月に
なると体重が増えてしまうので、ダイエットに
チャレンジしようと思い、ネットを見ていたら
たまたま見つけました。
SONY PLAZAにもおいてあるのを思い出し、
また評判もいいようなので思い切って始めようと
思い購入しました。
ボノラートを信じて甘いもの等我慢することが
できました。
どうしても口さみしい時はサラダやおつまみコンブ等で
まぎらわすことができ、ボノラート自体は無脂肪乳の
ような味で(やや鉄っぽいような不思議な味も
しましたが)カフェオレにすればおいしくあきることなく
飲むことができました。
生理もかぶってしまい始めの4~5日くらいは
「どうなのかなぁ?」というかんじでしたが翌日から
徐々に体重が落ち、たった1週間で2kg減り足も
少し細くなったようです。
下半身がとてもがっしりしており、なかなか細く
ならないのですが、ボノラートのおかげで
スッキリしました。
いつもよりジムへ行くように、動くようにしましたが
苦もなくがんばることができました。
値段がちょっと高いような気がしますがもう少し
やってみたいと思います。
45kg目指したいです。
≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
もやし、キャベツ、わかめのサラダ。
トマト、豆腐、みそ汁、ヨーグルトetc
朝:サラダ、ボノラート1
昼:勤めの時は玄米弁当。他はボノラート2、サラダ
夕:みそ汁(スープ)、サラダ、ボノラート1.5~2