【新着☆体験談】『毎日落ちる体重が楽しい！ズボンを新調するほどの成果が』

『毎日落ちる体重が楽しい！ズボンを新調するほどの成果が』
　
（東京都　４６歳　男性）

ご愛用商品　　ボノラート
ご利用回数 　 ２回目以降
実行期間　　　１日５杯×１４日間

身長　１８３ｃｍ

サイズの変化

体重
９９ｋｇ　８４ｋｇ
（－ １５ｋｇ）

ウエスト
９８ｃｍ　８６ｃｍ
（－ １２ｃｍ）

 ガンバリズム２週間で一気に-１５ｋｇ！

身長183cmで、体重が3桁に届きそうになったので、
友人の勧めでボノラートを始めました。

始めてからの最初の２週間をガンバリズムを忠実に
実施したところ、８４ｋｇ（－１５ｋｇ）まで一気に減量できました。
体重管理をしていましたが、１日１ｋｇずつ落ちるのが面白くて、
体重計に乗るのが一日の楽しみになりました。

それまでの生活では夏場だったこともあり、
毎晩ビールを飲んでましたが、これを絶ったのも
効果の一因と思ってます。

ウェストは９８ｃｍだったのが８６ｃｍまでになり、それまで履いていた
ジーンズがダボダボ。ベルトをしなければ下まで落ちるまでになり、
ズボン類を３本ほど新調するまでになりました。

 目標は標準体重。飲み会続きの年末はボノラートでキープします。

大好きなビールを断つのも２週間が限界で、それ以降はマイペースです。
　　朝 ： しっかりご飯
　　昼 ： ボノラート
　　夜 ： 炭水化物少なめのつまみとビールで９時以降禁食

または
　　朝 ：ボノラート
　　昼 ：普通にランチ
　　夜 ：ボノラートとおかずだけの夕食、ごはん代わりに豆腐で、
　　　　 ８４～８６ｋｇをキープしています。飲み会が連日続いたときなどは、
　　　　 １～２日ガンバリズムですぐに戻せます。

ボノラート挑戦中は体重管理が重要だと思います。
毎日決まった時間、決まった生活パターンの中で計測しないと意味が
ないと感じましたそして、減量したあとはカロリー管理も重要です。

ミリミリと神経質になる必要はありません。体重管理をやっていれば、
飲み会の後はどれくらい増加する、とかわかるようになってきます。

私の年齢と身長での理想体重が７６ｋｇなので、年末の連続忘年会と正月を
現状維持し、その後からまたガンバリズムで標準体重を目指そうと思ってます。

 こんなアイテムでボノラートがさらにカンタンに作れました！

ボノラートですが、シェーカーでシェークすると時間がかかります。
そこで、百均（ダ●ソーなど）で売っているハンドミキサーを使っています。
乾電池を一緒に買っても２００円で購入できます。これを使用すると
１０秒もかかりません。



野菜ジュースやアイスコーヒーなどで作るときもあっという間に完成します。
写真を参考にしてください。

注意としては、最初から水をいっぱいまで入れると、
かき混ぜ中の遠心力でコップからこぼれますので、
６～７割で作った後に残りの水を入れるようにしてください。

ボノラート以外のお食事

朝：ボノラート２杯、野菜サラダ（ノンオイルドレッシング）、焼き魚かゆで卵
昼：ボノラート２杯
夜：ボノラート１杯、海鮮サラダ（半人前）、豆腐
　　お腹が満足できないときは、おくら、なめこ、山芋短冊、
　　コンビニおでんの白滝やコンニャク。  

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スタッフから一言

嬉しいお声をありがとうございます！
ズボンのウエストがダボダボになるほどのサイズダウン、きっと周りの方も
かなりビックリされたのではないでしょうか！？
 「体内の余分な脂肪」を燃やすボノラートだからこそ、短期間でこれだけの
サイズダウンを実感していただくことができます。

これだけのすばらしいサイズダウンの成果があらわれているということは、
当然血液検査の結果にも、大きな成果がでているでしょう。
次の健康診断のあとには、ぜひともボノラート前のデータと比べてみてください。
きっと驚かれることと思います。
やはり最初の２週間、大好きなビールをガマンされたからこその成果が
でていると思います。
でもやっぱり１日の楽しみを、やめられないのもわかります。
常識的な範囲であれば、どうぞ晩酌のビールもお楽しみ下さい。
年末年始はキープしつつ、また新たに目標まで頑張りましょう！

 

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体験談のご投稿はこちら
　　PC　http://www.bonolat.jp/contact_taiken.html
　　ケータイ　http://www.bonolat.jp/ta.html

0120-207-100　　078-857-4470　info@bonolat.jp

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【飲み方】かぼちゃポタージュ編（美味しい飲み方・ボノラート）

【飲み方】冬は温かいボノラートで（かぼちゃポタージュ編）

寒い季節は、温ったかボノラートでダイエット

第２弾は「かぼちゃのポタージュ」

 

まず、ボノラートのペースト作りから。ボノラートを３０ｇをシェーカーへ

続いて、お水３５ｃｃをはかって、 

シェイクすると、こんな感じデス↓

ポタージュの粉に熱々のお湯をそそぎ、

そこにのペーストを投入

スプーンでぐるぐる混ぜたら

出来上がり

以上、とても簡単なのでお試しください

 

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【特集】美味しいボノラートの作り方

アイスもホットもご紹介していますご参考ください。

≪ホット・ボノラート≫

 ホットミルクティー（ティーバッグ） ⇒　http://goo.gl/wOSHnu

 ホットジンジャー ⇒　http://goo.gl/lGYpC3 

 コーンスープ ⇒　http://goo.gl/FYfppu 

 春雨スープ　⇒　http://goo.gl/xcVh8

かぼちゃのポタージュ ⇒　http://goo.gl/9Zj8j 

スープパスタ（明太子クリーム）＆ヨーグルト ⇒　http://goo.gl/4EJUx 

ホットミルクティー（スティクタイプ） ⇒　http://goo.gl/MPpaz 

ミルメーク（ココア・キャラメル） ⇒　http://goo.gl/APIYf 

抹茶ラテ ⇒　http://goo.gl/sDKmr

≪アイス・ボノラート≫ 

 野菜ジュース ⇒　http://goo.gl/y0tY7O   

 ミックスジュース ⇒　http://goo.gl/673bWy  

 アイスオーレ ⇒　http://goo.gl/aHyA5u 

 ダイエットカルピス ⇒　http://goo.gl/krgcYa 

トマトジュース ⇒http://goo.gl/7W2OQ 

アクエリアス ⇒　http://goo.gl/Bv6YX 

午後の紅茶 ⇒　http://goo.gl/qtKLq 

青汁 ⇒　http://goo.gl/pOL6o

 

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【身体の科学】ボノラートには意外にも油もたっぷり(ボノラート)

【身体の科学】『ボノラートには意外にも油もたっぷり』

ボノラートはさらさらした粉末で、水に溶いても油は感じませんが、
実は１００グラム中に油が15.4グラムも含まれています。
試しにフライパンでお好み焼きでも試みたら、ジワッと油が出てきて
強火だとすぐに真っ黒に焦げるのでビックリする程です。

油の正体は小麦胚芽油と大豆レシチンで、小麦胚芽油でビタミンＥを、
そして細胞膜になる必須脂肪酸をレシチンの形で含んでいるのです。

もう何度もお話しましたが、体内での燃焼も酸化作用で、強力に
燃やすためには、より多くの酸素が必要な理屈と、酸素を運ぶ機能は
ビタミンＥにしか無いことを、ここで再確認しましょう。
レシチンはリン脂質で出来ており、すべての細胞を守る膜の原料が
レシチンで得られます。必須脂肪酸で出来ている物質がレシチンだからです。

体内には活性酸素や、過酸化脂質といった、酸化作用で細胞を犯す物質が
存在し、多種多様の酸化防止物質は水溶性であるため、最終防御の細胞膜の
中では働けず、そんな場合にも唯一頑張ってくれるのが油溶性の
ビタミンＥだと、これも復習しておきましょう。

ついでに書きますが、いくら深呼吸しても体内深くまで酸素を取り込むことは
出来ません。ただ肺で二酸化炭素を余分に作るだけで終わります。
ビタミンＥが大量にあれば、毛細血管も押し拡げる有酸素運動と
同じ効果が得られる訳です。

ボノラートについて詳しくはホームページ内「ボノラートについて」でご覧いただけます。
ご質問も承っておりますのでお気軽にご相談ください

 

お客様窓口

0120-207-100　　078-857-4470　info@bonolat.jp

 

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【飲み方】春雨スープ編 （美味しい飲み方・ボノラート）

【飲み方】温っかボノラートの作り方（春雨スープ編） 

こんにちは。

朝晩冷え込みがきつくなってきましたねっ
冷えが気になるこの季節、ボノラートを飲もうとしても、
常温のお水ですら冷たく感じ、「飲み辛い」なんてことありませんか

今日は「体温ったまるボノラート」の飲み方
「春雨スープ編」をご紹介します

市販の春雨スープです。
お湯を注いで作っておきます。



ここに、アイスで飲む時と同じ、ペースト状のボノラートを作ります。



・作り方・
　　①　シェーカーにボノラートを入る。そこに少量の
　　②　そこに少量の水（35cc）を加えてシェイク。　
　　　　　（目安は約１センチ）
　ダマにならないペーストの作り方はこちら

春雨がもどったら、ペーストを入れて混ぜるだけ！
きれいに溶けてスープになじみます。



今回使ったのは中華たまごスープ味。
長崎ちゃんぽん風ですっごく美味しい

実はコレ、ご愛用者様から教えていただいた飲み方なんです。

ボノラートだけでも飲んだ後のぽかぽか感はありますが、
寒い季節には、温かいモノを食べると「ホッ」としませんか

皆さんは普段どんな風にボノラートを美味しくされてますか
「お気に入りの味付け」などございましたら
ぜひ教えてください。お待ちしています。

 　　   info@bonolat.jp
　　　  078-857-4470

 

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【特集】美味しいボノラートの作り方

アイスもホットもご紹介していますご参考ください。

 

≪ホット・ボノラート≫

 

 ホットミルクティー（ティーバッグ） ⇒　http://goo.gl/wOSHnu 

 ホットジンジャー ⇒　http://goo.gl/lGYpC3  

 コーンスープ ⇒　http://goo.gl/FYfppu  

 春雨スープ　⇒　http://goo.gl/xcVh8 

かぼちゃのポタージュ ⇒　http://goo.gl/9Zj8j  

スープパスタ（明太子クリーム）＆ヨーグルト ⇒　http://goo.gl/4EJUx  

ホットミルクティー（スティクタイプ） ⇒　http://goo.gl/MPpaz  

ミルメーク（ココア・キャラメル） ⇒　http://goo.gl/APIYf  

抹茶ラテ ⇒　http://goo.gl/sDKmr

 

≪アイス・ボノラート≫ 

  野菜ジュース ⇒　http://goo.gl/y0tY7O   

 ミックスジュース ⇒　http://goo.gl/673bWy  

 アイスオーレ ⇒　http://goo.gl/aHyA5u  

 ダイエットカルピス ⇒　http://goo.gl/krgcYa  

トマトジュース ⇒http://goo.gl/7W2OQ  

アクエリアス ⇒　http://goo.gl/Bv6YX  

午後の紅茶 ⇒　http://goo.gl/qtKLq  

青汁 ⇒　http://goo.gl/pOL6o

 

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【体験談】『約４ 年ぶりのウエストライン、感激です！ 』

『約４ 年ぶりのウエストライン、感激です！』
　
（三重県　３５歳　女性）

ご愛用商品　　ボノラート・グラノザイム
ご利用回数 　 長年愛用
実行期間　　　１００日間

身長　　　　　　１６２ｃｍ

サイズの変化

　体重　　　　　　６１.６ｋｇ　　　　５３.５ｋｇ 　　（－ ８.１ｋｇ）
　ウエスト　　　　７２ｃｍ 　　　　　６５ｃｍ 　　（－ ７ｃｍ）

何度もボノラートとグラノザイムをリピートさせていただいてます。

ボノラートダイエットを始め、１００日が過ぎ、現在のところ約８キロ減。
やっと、やっと、妊娠前のウエストラインが取り戻せました。

 妊娠・授乳中でもできる安心ダイエットです

第一子出産後、プラス３キロを解消できないまま
第二子を妊娠、体重増加を抑えるために利用しました。
長く体に蓄積していた脂肪ほど落としにくいと聞いたため
産後７ヶ月でボノラート開始を決意！   

 とにかくサイズの変化がすごい！！

私が仕事着によく活用するユニク○で買ったウエス６６センチのパンツ、
以前は、ウエスト部分に浮き輪状のお肉が乗ったまま、お尻が入ったのを
いいことに、パツパツではいていました。

このパンツがみるみるゆるくなり、あまりにみっともなくなったので、
セールで同じパンツのウエスト６１サイズを買いました。
のっかるお肉がないと、こんなにすっきりとはけるんですね。
タンスで眠っていたお洋服が着られそうで、嬉しいです！！

現在は体重５３～５４㌔、ウエスト６５㌢、ヒップ８８㌢　
（ユニク○製品は表示サイズよりもゆとりのあるものが多いんです）

無駄な贅肉とバイバイできたのが今でよかった～
できればもう一回妊娠・出産をしたいですし、そのためにも
今の体型を「私のもどるべき体型」として固定させたいんです。

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スタッフから一言

やはりダイエットは「見た目」の変化が大切！
ボノラートはサイズに大きな変化が現れるのが特徴です。
実行中はしばらく体重のことは忘れてみてください！
着れなかったあの服が、あのジーンズが
また楽々着れるように！  

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　　　ボノラートについて、もっと知りたい！方はこちらへ　　ボノラート公式サイト

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【新着☆体験談】「なかなか取れないと言われた脂肪肝が・・・！」

「なかなか取れないと言われた脂肪肝が・・・！」

ご利用回数　　２年間
ボノラート １日１～２杯
 
身長 　　１４９ｃｍ
体重 　４７ｋｇ  　４５ｋｇ － ２ｋｇ

（福岡県　２７歳　女性）

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２５才の時に『脂肪肝』と医師に言われ、「この年で！？」
とかなりショックを受けました。

確かに、不摂生だなぁと思うところがありました。
食事はついつい好きなものばかり食べてしまう偏食。

でもガムシャラなダイエットはストレスになるし、続かないし…。
でもボノラートは健康維持として毎日飲んでいました。

１年ほど経って、病院に行ってエコーなど色々検査を受けたら、
なんと脂肪肝がなくなっていたんです！
脂肪肝の治療をしていたとか、食事指導を受けたりとか、
全くしていないんです。

脂肪肝はなかなか取れないと言われていたのに…本当にビックリ。
運動や食生活も今までのまま、ただボノラートを飲み続けていただけ！
『絶対ボノラートのおかげだ！』と思いました。
 
また、元々とても肌が荒れてキレイではなかったんです。
栄養不足なんかで荒れたりすることも…。
それがとても気になっていたんですが、つるつるに、
キレイになっていました。ますます『ボノラートのおかげだー』と驚き！
 
特に太っているとか肥満体型ではないですが、昔と比べるとやはり
体型が気になります。
体重は特に測っていなかったんですが、ボノラートを続けて今は
多分45kgくらいになっていると思います。

ほんとに毎日普通に今までどおりの生活＋ボノラートだけで
健康が改善しました！
これからもボノラートを続けていこうと思っています。

　　 

 

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　↓ボノラートについて、詳しくはこちらをご覧ください↓

 

ボノラートについて≫　　　ボノラート体験談≫　　　ボノラートＱ&Ａ≫

 

【 身体の科学 】女性にも増えてきた脂肪肝（ボノラート・ビューティキャップ）

「女性にも増えてきた脂肪肝」

女性も社会進出につれて飲酒の機会が増えています。

何も居酒屋に限らず、イタリアンだって飲酒の際に
油ものを摂る傾向は強い。
女性がイタリアンでワインを飲んでも、チーズたっぷりの
料理を摂ることで、ワインに含まれているアルコールが
体内に残っている限り、肝臓は他の食物の分解や解毒を
行わわなくなってしまいます。

脂肪肝になると、必ず血中の脂肪分が増加します。
デザートを摂れば、肝臓が糖質の分解を遅らせる分だけ、
同じ分子構造の脂質に変えて体内に貯めることになります。
 
ダイエットを決意したあなたは、必ず診療所などで
血液の検査を行い、血中の中性脂肪や総コレステロールの
数値を知っておくべきでしょう。

体重計はあまり当てにはなりません。
体重はいったん減ったけれど、筋肉を減らしてより多くの
脂肪を貯めてしうということもあります。

「脂肪肝」の特効薬といえる成分をご存知でしょうか
ビタミンＢ群に属する「イノシトール」が、
油漬けになった肝臓を救うと知られています。

以前にもお話したとおり、ボノラートには小麦杯芽の油から生搾りで
得た最高品質の「ビタミンＥ」がたっぷりと含まれていますから、
当然この脂肪肝の特効薬「イノシトール」も含まれていると言えます。 

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　「温ったか～いボノラート」の作り方　

（かぼちゃのポタージュ編） 

寒い季節は温っかボノラートで暖まろう
詳しくはコチラ≫ 

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 　ボノラートについて
　　 http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
　　 http://www.bonolat.jp/goods_bltor.html

　ボノラート体験談
　　 http://www.bonolat.jp/taikendan.html
　　 http://goo.gl/Gj50v

　お客様窓口　  

info@bonolat.jp

　0120-207-100　　078-857-4470 

【身体の科学】ボノラート、実はダイエット以外にも・・・（ボノラート）

ボノラートはダイエットはもちろんのこと、それ以外にも
さらなる働きを秘めているのをご存知でしょうか？

余分な脂肪を燃やすダイエットの強い味方

ボノラートはただの「低カロリー食品」ではありません。
燃焼力の強い牛乳タンパク(ラクトアルブミン)と、
豊富な栄養素の力で余分な脂肪に積極的に
働きかけてくれます。

身体に必要な栄養をきちんと摂りつつ、余分な脂肪を
しっかりと燃やすこのメカニズムは、ボノラートだけが
持っている特長です。
大きな火力で燃やしてやるイメージです。



「牛乳タンパク」が身体をつくる！

身体にとって最も重要な栄養素であるタンパク質。
筋肉や骨格、血液や内臓に到るまで、
身体をつくっているのはタンパク質です。
ボノラートの主成分「牛乳タンパク(ラクトアルブミン)」
はタンパク質界の超エリート！
タンパク質にはその品質を評価する「アミノ酸スコア」
という基準があり、牛乳タンパクの評価点は、最高の１００
と認定されています。



酵素をつくる材料となるアミノ酸を豊富に含んでいます。

体内で起こるありとあらゆる営みには「酵素」の力が必要です。
しかも酵素はたった１回、１つの仕事しかしてくれません！
そのため、体内で必要な代謝酵素は２５００種類以上と言われており、
身体の中では日々たくさんの酵素が作られています。
代謝酵素の多くは肝臓でアミノ酸（タンパク質）を原料にして作られます。
このうち、体内では合成できないアミノ酸を「必須アミノ酸」といい、
これは食品からとるしかありません。つまり、必要な代謝酵素を作るためには、
必須アミノ酸を充分含んだタンパク質を食事で摂る必要があります。

ボノラートの主成分「牛乳タンパク(ラクトアルブミン)」は
酵素を作る材料である「必須アミノ酸」が理想的なバランスで含まれています！


酵素が働くためには「ビタミン」「ミネラル」が不可欠！

人体に2500種以上も必要といわれている酵素ですが、それぞれが働く為には、
かならず補酵素「ビタミン」「ミネラル」が必要です。

もちろん、脂肪の燃焼にも酵素と補酵素の働きが必要です。
ボノラートには脂肪の分解を促進するビタミン、ミネラル（補酵素）
がたっぷり含まれています！

特に目をひくのは、「ビタミンＥの量」です。
ビタミンＥには、毛細血管を広げて血液の循環を良くするという
働きがありますが、それだけではありません。
「燃える」ということは「酸化」です。
脂肪を燃やすにも酸素がたくさん必要です。
酸素を取り込むことができるのは、唯一「ビタミンＥ」だけです。

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　ボノラートについて
　　 http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
　　 http://www.bonolat.jp/goods_bltor.html

　ボノラート体験談
　　 http://www.bonolat.jp/taikendan.html
　　 http://goo.gl/Gj50v

　お客様窓口　

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【新着☆体験談】『ケーキやお菓子も楽しみつつ、食べ過ぎた後はボノラートで戻してます』

『ケーキやお菓子も楽しみつつ、
　　　　食べ過ぎた後はボノラートで戻してます』
　
（福岡県　３６歳　女性）

ご愛用商品　　ボノラート
ご利用回数 　 １０年目
実行期間　　１日５杯×７日間用

身長　　　　　　１５４ｃｍ

サイズの変化

　体重　　　　　　５１ｋｇ　　　　　　４８ｋｇ 　　（－ ３ｋｇ）
　ウエスト　　　　６８ｃｍ 　　　　　６６ｃｍ 　　（－ ２ｃｍ）
　下腹　　　　　　８３ｃｍ 　　　　　７７ｃｍ 　　（－ ６ｃｍ）
　ヒップ　 　　　　９０ｃｍ 　　　　　８７ｃｍ 　　（－ ２ｃｍ）
　太もも　 　　　　５３ｃｍ 　　　　　５２ｃｍ 　　（－ １ｃｍ）

私はボノラートを始めてからもう１０年になります。

昔からぽっちゃり体系で、長年ダイエットをして
いましたがなかなか痩せる事が出来ずに悩んでいました。
そんな時、友人に教えてもらったのがボノラートでした。
友人も、ダイエットとリバウンドの繰り返しでしたが、
ボノラートを始めてからリバウンドもなく、
今も痩せた体系を維持しています。

私も本気で痩せたくて、少々高いなと思いながらも購入し、
ガンバリズムで７日間頑張ったところ、３キロ減。
おなかもへっこみ、太ももの外側の盛り上がった部分がなくなりました。
こんなに見た目が変わったダイエットは初めてです。

その後、普通の食事に戻しても体重が戻りませんでした。が、調子にのって
ケーキやお菓子を食べ過ぎると、半年～１年かけて徐々に体重は戻ります。

痩せない体になったわけではないので、ボノラートで成功した後も、
食べすぎた後はボノラートで調整した方がいいと思います。
私は半年ごとに、増えた体重をボノラートで戻すというサイクルを
１０年続けています。

ボノラート以外のお食事

７日間は、ボノラートのみ。

 

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 スタッフから一言

ボノラートには、上質タンパク質「牛乳タンパク（ラクトアルブミン）」や
「ビタミン・ミネラル」といった健康な身体作りに不可欠な栄養素が
たくさん入っています。
ボノラートを飲み続けていただくことで、見た目も、身体の内側も、
いつまでも若さを保つことができます！

 

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【スタッフ】取引先や上司との会話に困ったら！

新聞やニュースで知ったニュースでも、
「これってどうなんだろ・・・？」
みたいなことってことありませんか

就職の面接を勝ち抜くために
商談相手や会社の上司から一目おかれる自分になるために

弊社創業社長が政治、経済、歴史について、
「コレだけは知っておこう」というポイントだけを
ブログでわかりやすく解説！

『パパゲーノの華麗な生活』
→　http://papageno.de-blog.jp/splendor/

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◎　おまけ　◎

実はパパゲーノにはヨーロッパ駐在中に集めた
コレクションがいっぱい！

その中の一部をブログでご紹介してます。

たとえば今は「切手特集」
今はもうない東欧の国もあったりで、歴史を感じます。